ดีท็อก

สวัสดีค่ะ ตั้งกระทู้เป็นกระทู้แรก ผิดพลาดยังไงต้องขออภัยด้วยนะคะ คือเราเป็นคนมีปัญหาเรื่องการขับถ่ายคือขับถ่ายไม่เป็นเวลา เลยสงสัยว่าดื่มน้ำอุ่นผสมน้ำมะนาวตอนเช้าช่วยเรื่องขับถ่ายจริงหรือเปล่าคะ? แล้

เพราะว่าช่วงนี้เราทำ IF แบบ 16/8 อยู่ค่ะคือหยุดกินตอน 18.00 น.แล้วเริ่มกินตอน 10.00น. ทีนี้เราเป็นคนระบบขับถ่ายไม่ค่อยดี ขับถ่ายยาก เราเลยดื่มน้ำอุ่นผสมมะนาว 1 ลูกทุกเช้าหลังตื่นนอน(เราตื่นประมาณ 6.00

ประโยชน์ของการดื่มน้ำมะนาว • ผลักที่สิ่งที่ตกค้างในร่างกาย โดยเฉพาะลำไส้ให้ออกมาในรูปของปัสสาวะ อุจจาระ • ช่วยในการขับถ่าย น้ำมะนาว + น้ำอุ่น ช่วยลำไส้คล่องตัว • แก้เจ็บคอ น้ำมะนาว +

นี่เป็นกระทู้แรกของผมครับ ผิดพลาดยังไงขออภัยด้วยนะครับ คือเรื่องมีอยู่ว่าเมิ่อสามวันก่อนผม ได้ดื่มชาดีท็อกลำไส้เข้าไปครับ หลังจากนั้นก็ขับถ่ายบ่อยมากๆ และค่อนข้างมีกลิ่นแรง สีเข้ม ก็คิดว่ายาได้ผลดีเ

เป็นคนธาตุแข็งมากค่ะ เราสรรหาทำแล้วหลายวิธีจริงๆ ไม่ว่าจะ ออกกำลังกาย ดื่มน้ำ  กินผลไม้ กินผัก เราก็ยังถ่าย สาม สี่วันครั้ง และกลัวเป็นริดสีดวงอ่

ประโยชน์ 10 ประการของการดื่มน้ำอุ่นผสมมะนาวตอนเช้าทุกวันหลังตื่นนอน **ในฐานะที่ทำงานด้านให้คำแนะนำเรื่องสุขภาพและการแพทย์ทางเลือก และมีประการณ์ตรงเรื่องการใช้อาหารเป้นยา อยากแบ่งปันเรื่องราวการดูแลรัก

ตอนนี้ลดน้ำหนักอยู่ค่ะ แต่เป็นคนไม่ค่อยถ่าย ระบบขับถ่ายไม่ดีมั้ง5555 ใครมีดีท็อกสมุนไพรตัวไหนแนะนำบ้างมั้ยคะ จะเป็นแบบดื่ม หรือแบบแคปซูลสมุนไพรก็ได้ค่ะ😅

เป็นคนท้องผูกบ่อยค่ะ กินผัก กินกล้วยน้ำว้า โยเกิร์ตรสธรรมชาติ เคี้ยวข้าวละเอียดก่อนกลืนทุกครั้ง แล้วก็ดื่มน้ำเปล่าขวดละ600ลิตรวันละ4ขวดทุกวันแต่อาการท้องผูกก็ไม่ดีขึ้นเลยค่ะ ท้องผูกมาสามวันแล้ว และเมื