ผมอดนอนมาวันนึง วิธีที่ไม่ง่วงตอนกลางวันมีอะไรบ้าง

กระทู้คำถาม

ตามหัวข้อเลยครับ พอดีโปรเจคเพลินไปหน่อย

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 4760743

ร่วมแสดงความรู้สึก:

สมาชิกหมายเลข 3152787 ถูกใจ

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

เมื่อวานมีทริปดอยไหนกัน เห็นว่าเย็นไปเช้ากลับหรือครับ

พอดีเมื่อวานนอนกลางวันเพลินไปหน่อย อดออกทริปด้วยเลย

เสือ ไม้เดียว

การเดินทาง ทำให้เรารักกันมากขึ้น \\(^.^)//

รึเปล่าน๊อ (รึว่าแม่คิดไปเองคนเดียว ฮ่าๆๆๆ) พาซ่าร์ไปกรุงเทพฯกลับมาแล้วค่ะ ไปค้างคืนนึง จริงๆอยากค้างอีกสักคืน แต่ว่า ต้องรีบกลับมาบ้านระยอง เลยอดไปงาน PET EXPO เลย ก่อนไปวันนึง ก็ขออาบน้ำ ขัดสีฉวีว

ฤติม์

นอนแต่หัววันแต่ชอบตื่นกลางดึกแล้วก็ไม่ง่วงนอนต่อไม่ได้

คือผมเป็นคนนอนดึกมากครับแล้วชอบนอนกลางวันเลยลองพยายามไม่นอนกลางวันแล้วนอนตั้งแต่หัวค่ำครับปรากฎว่าตื่นตอน5-6ทุ่มครับแล้วก็ไม่ง่วงพยายามนอนต่อแล้วก็นอนไม่หลับเป็นอย่างงี้มาซักพักแล้วครับพอจะทราบปัญหาหร

สมาชิกหมายเลข 5726082

ขอคำแนะนำค่ะ อดนอนสะสมนานนับเดือน เลยรู้สึกง่วงตลอดเวลา ทำไงดีคะ?

อดนอนติดต่อกันมานานเลยค่ะ วันนึงได้นอนแค่ 3-4 ชั่วโมงเพราะต้องทำงาน พอหัวถึงหมอนก็หลับวูบไปทันที (มีคนบอกว่าแบบนี้เป็นสัญญาณอันตรายว่าร่างกายเพลียมาก) แต่ขนาดนอนชดเชยแล้วก็ยังไม่พอค่ะ กลางวันจะง่วงตลอ

sukh

อายุ 30 + เบื่อ Sex จริงไหม !!

แฟนเราอายุ ย่างเข้า 32 Y ส่วนเราย่างเข้า 29Y จากกระทู้ก่อนหน้า “” แฟนเราก็ .. ให้เรียบร้อย “แต่พออาทิตย์ถัดไปเราก็อยากทำเขาบ้าง แต่เขาก็ว่าเขาไม่มีอารมณ์เลย ไม่ค่อยอะไรกับเรื่องพว

สมาชิกหมายเลข 9223642

ประจำเดือนขาดแต่ตรวจแล้วไม่ขึ้นว่าตั้งครรภ์

สวัสดีคะ คือประจำเดือนของฉันขาดมา2 เดือนแล้วคะ ซื้อที่ตรวจมาตรวจแต่ขึ้นขีดเดียวซื้อมาทั้งแบบหยดแบบจุ่มแต่ก้อขึ้นแค่ขีดเด่ว มีอาการเจบเต้านม หัวนม หน่วงท้อง ปวดหลัง เหนื่อยง่าย หงุดหงิด ง่วงนอน( ปกติเร

สมาชิกหมายเลข 4310528

อดนอน นอนน้อย อันตรายมั้ยคะ

ต้องดูแลคุณแม่ป่วยน่ะค่ะ ได้นอนทีละแป้บๆ ก็ต้องตื่น นี่ไม่ได้นอนติดๆ กันมาหลายวัน นอนแบบนี้มาเกือบ 5 ปี ล่าสุด 3 วันติด ไม่ได้นอนจนเช้า กลางวันก็ทำงานและดูแลคุณแม่ไปด้วย พอง่วงตอนกลางคืน ประมาณ 3 ทุ่ม

รักแท้หาที่ไหน

ฝนตกเย็นค่ำเช้ามืดบ่อย นอนกะน้องจิ๋วที่กลัวฟ้าร้อง นอนไม่พอ ง่วงตอนเช้า กลางวัน บ่ายเวลางาน ทำไงกันดี *__*

bobojang

ถ้าวันนึง รู้ว่าเจมจิเป็นตุ๊ด แฟนคลับจะรู้สึกยังไงครับ

ตามหัวมู้ เพิ่มคำถามหน่อยครับ คือ ถ้าเป็นตุ๊ดแล้ว เจมจิ อาจจะอดเล่นเป็นพระเอกนะครับ แบบนี้แฟนคลับว่าไง

aditus

"Insomnia"มีปัญหาการนอน

ช่วงหัวค่ำเริ่มง่วง อุตส่าห์พยายามฝืนนอนเกิน ๔ ทุ่ม บางคืนก็ ได้ถึง ๕ ถ้านอนวทุ่ม แต่ไปตื่นตอน ตี ๒ ทุกคืน บางทีก็พยายามพลิกไปมา ให้ข่มตาหลับลง ทั้งสวดมนต์ อ่านหนังสือ เล่นเน็ต(อันนี้จะตาสว่างก็จริงแต

offey

{room_name}

ผมอดนอนมาวันนึง วิธีที่ไม่ง่วงตอนกลางวันมีอะไรบ้าง

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ