หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินน้ำหวานแล้วน้ำหนักลดได้จริงหรือ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
โภชนาการ
สูตรเครื่องดื่ม
คํานวณแคลอรี่
ตามหัวข้อเลยค่ะ พอดีเห็นแชร์กันเรื่องกินน้ำหวานแฮลบลูบอยแล้วทำให้น้ำหนักลงได้3-4โลใน1เดือน โดยมีวิธีการชงคือ ใส่น้ำแข็งยูนิคก้อนใหญ่ใส่กระบอกน้ำเก็บความร้อน-เย็นจนเต็ม+น้ำหวาน3ฝา+น้ำเต็มกระบอก ปิดฝาเขย่าๆเสร็จ แล้วทำแบบนี้กินวันละ2รอบ=น้ำหวาน6ฝา อยากถามเพื่อนๆว่าถ้าเราทำตามสูตรนี้และควบคุมอาหารไปด้วย จะช่วยลดน้ำหนักได้จริงมั้ย แล้วน้ำหวานช่วยในเรื่องการลดน้ำหนักได้อย่างไรค่ะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กินวิตซีแบบชงแทนน้ำเปล่า?
พอดีว่าสั่งวิตซีตัวดังtiktokมาค่ะ ไปดูรีวิวเจ้าของแบรนด์ เขาบอกว่ากินแทนน้ำเปล่า เลยอยากทราบว่า วิตซีแบบผงที่เอามาชงกิน สามารถกินแทนน้ำเปล่า และจิบทั้งวันได้จริ
สมาชิกหมายเลข 7163432
นมเปรี้ยว+โซดา+เมล็ดแมงลัก ผสมกันดื่มลดน้ำหนักจริงหรอ?
วันนี้เล่นเฟสอยู่ก็เลื่อนไปเจอโพสนึงเขาบอกว่าเขาลดน้ำหนักด้วยการ ดื่มนมเปรี้ยวผสมโซดาเเละเมล็ดแมงลัก 1อาทิตย์ลดไป1-2โล อยากรู้ว่ากินแบบนี้มันลดจริงหรอคะ งงใจ
สมาชิกหมายเลข 6090466
ต้มน้ำเก๊กฮวย,น้ำมะตูมมีรสเปรี้ยวและมีวุ้นเป็นก้อนๆ
พอดีต้มน้ำเก๊กฮวย วิธีต้มก็ต้มน้ำให้เดือดปิดไฟใส่เก๊กฮวยลงไป5นาทีเอาออก ใส่น้ำตาลทรายแดงทิ้งไว้ให้พออุ่นๆเทใส่ขวดน้ำดื่มทั่วไป ขนาด1.5 ลิตร ทิ้งไว้ให้เย็น(ต้มตอ
สมาชิกหมายเลข 5302027
ทุกเช้าตื่นนอนจะดื่มน้ำสกัดตรีผลาใส่น้ำผึ้งผสมน้ำอุ่นมะนาวมีผลต่อตัวยาตรีผลาไหมเพราะน้ำมะนาวเป็นด่าง
ปกติตอนเช้าตื่นนอนมาก็จะดื่มน้ำอุ่นมะนาว1ลูกอยู่แล้วทุกวัน ช่วงหลังหันมากินน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นผสมน้ำอุ่นมะนาวกินได้ไม่กี่วันเลยลองเปิดเน็ตดู มีอาจารย์ท่านนึงแ
สมาชิกหมายเลข 1831517
ทานมะนาว 6 ลูก/วัน
เคยอ่านเจอคะ เขาบอกว่าทานมะนาว 6 ลูกต่อวันเป็นส่วนหนึ่งที่ทำให้เราลดพุงและดีท้อกร่างกายได้ คำถามคือ ทานยังไงคะ ทำเป็นน้ำมะนาวผสมน้ำผึ้งแล้วดื่มตอนเช้า หรือ มะนา
สมาชิกหมายเลข 3926948
ออกกำลังกายในบ้าน จำเป็นต้องใส่ผ้ารองเท้าใบไหมคะ
สวัสดีค่ะชาว Pantip ช่วงนี้เน้นออกกำลังกายอยู่ที่บ้านเป็นหลัก ส่วนใหญ่จะเป็นพวกบอดี้เวท คาร์ดิโอมีกระโดดบ้างนิดหน่อย หรือเต้นตามคลิปใน YouTube ค่ะ อยากสอบถามเพื
สมาชิกหมายเลข 5672124
ขอ How to ลดความอ้วนแบบไม่ต้องเหนื่อยมากหน่อยค่ะ
เนื่องจากเป็นคนทานเยอะ และผอมมาทั้งชีวิต สูง 163 หนัก 48 kg สูงสุดไม่เกิน 51 kg จนกระทั่งอายุ 35 นน.กระโดดมา 53 55 57 และปัจจุบัน อายุ 39 นน. 60 kg. ปัจจุบันทาน
สมาชิกหมายเลข 8328599
สามารถเปลี่ยนจากวิ่งเป็นโดดเชือกแทนได้ไหมครับ
คือว่าผมสงสัยจากหัวข้อที่ตั้งไปนะครับว่าเราสามารถเปลี่ยนจากวิ่งเป็นโดดเชือกพอทดแทนกันได้ไหมครับเนื่องจากแถวบ้านผมไม่ค่อยสะดวกต่อการวิ่งเท่าไหร่แต่ก็ไม่อยากล้มเล
สมาชิกหมายเลข 9324237
เพิ่งรู้ว่าไข่ต้ม ไข่ลวก ไม่ควรกินกับชา กาแฟ
น้ำเต้าหู้ ของหวาน ,อาหารน้ำตาลสูง เนื้อสัตว์แปรรูป อาหารเค็ม โซเดียมสูง ให้กุกินเปล่าๆเลยดีมั้ย ชีวิตช่างอยู่ยาก😵 อ่อ กินไข่กับมะเขือเทศดีมาก ได้สารไลโคปีนเพิ
BluCielo
เมนูหอยทอด ตามร้านเขาใช้กระทะอย่างต่อเนื่องโดยไม่ล้างกระทะ น้ำมันในกระทะถือว่าอันตรายไหมครับ
เมนู หอยทอด ตามร้านเขาใช้กระทะอย่างต่อเนื่องโดยไม่ล้างกระทะ น้ำมันที่ตกค้างในกระทะถือว่าอันตรายไหมครับ (ยังไม่รวมเศษแป้ง เล็กๆ ) ตามขั้นตอนการทอดหอยทอด คือ ผมก็
GODBABY
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
โภชนาการ
สูตรเครื่องดื่ม
คํานวณแคลอรี่
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินน้ำหวานแล้วน้ำหนักลดได้จริงหรือ