▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
เพิ่มน้ำหนักยังไงให้ได้ผลที่สุด
เราสูง168 จนบ้างที่โดนคนว่าเสพยาหรือติดยาบ้าง....เรากินเยอะะออกกำลังกายแล้วนนก็ลดลงบ้างทีสูงเพิ่มด้วยซ้ำ
ผอมจนเห็นกระดูกที่มือเลย....(เราผญนะ)มีวิธีเพิ่มน้ำหนักมัย..