▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
ขอคำแนะนำวิธีลดความอ้วนหน่อยค่ะ
แล้วตอนนี้ล่าสุดลูก 1 ปี แล้ว น้ำหนักขึ้นมา 81 กิโล อีกแล้ว อยากจะลดความอ้วนมากๆ แต่เป็นแม่บ้านไม่มีเวลา
ออกไปฟิตเนต อยากทำได้เองที่บ้านใครมีประสบการที่ลดความอ้วน
แล้วได้ผลแชร์หน่อยได้ไหมคะ