▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
โภชนาการ
ต้องอดข้าวประมาณไหนครับถึงลดได้ 1 โล
ผมกะคราวๆ ว่าข้าว 400 แคล ลด 7000 แคล=1 โล ก็ ประมาณ 20 มื้อถูกต้องไหมครับ