หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เล่นเวทแล้วรู้สึกว่าได้รับบาดเจ็บคับ
กระทู้คำถาม
แพทย์
ระบบกล้ามเนื้อ (Muscular System)
ฟิตเนส
โรงพยาบาล
สุขภาพกาย
พอดีผมเล่นเวทมาได้11เดือนแล้วพอเข้าเดือนที่12วันนั้นผมเล่นอกครับปกติยก30-40โล เป็นปกติแต่พอวันที่เกิดเรื่องคือผมเล่นอกบนดัมเบลอยู่เหมือนผมจะ
ลงซอกลึกไปหรือโฟกัสผิดจุดมันเลยมีอาการไหล่ตกแต่ไม่เจ็บมากนะครับ พออาทิตย์ถัดไปมาถึงวันเล่นอกอาการมันมาครับคือ จะเล่นอกส่วนไหนก็เจ็บไหล่เหมือนมันเจ็บเป็นเส้นอะคับ เจ็บบริเวรไหล่หน้ากับไหล่กลางครับ ผมควรไปหาหมอมั้ยครับเพราะตอนนี้จะเดือนนึงแล้วมันยังไม่หายเลยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เจ็บหัวไหล่จากการออกกำลังกาย
ผมเริ่มเจ็บหัวไหล่มา3-4วันแล้วครับปกติผมจะทำกิจกรรมที่ใช้ไหล่ร่วมด้วยเช่น เล่นเวทท่า overhead press ดันพื้น และเล่นบาสครับ ตอนอยู่เฉยๆจะไม่เจ็บแกว่งแขนก็ไม่เจ็บ
สมาชิกหมายเลข 4474513
อายุ14เข่าจะพังง่ายไหมครับ
ปกติผมชอบเล่นบาสมาก ส่วนตัวน้ำหนักตัวเยอะ เลยเล่นใต้แป้นส่วนใหญ่ ผมเล่นประมาณ3-4วันต่ออาทิตย์แล้วเล่นทีผมไปเล่นประมาณ3-4ชั่วโมง จริงๆผมเคยมีอาการเจ็บเข่าซ้ายมาก
สมาชิกหมายเลข 8465990
ปวดหน้าอกครับ
หวัดดีครับผมมีอาการปวดหน้าอกมาได้1-2วันแล้วครับผมอายุ14เองครับอาการปวดคือปวดทั้ง2ด้านครับบางครั้งเป็นที่ขวาบางครั้งเป็นที่ซ้าย(ส่วนใหญ่จะซ้ายขวาจะนิดๆหน่อยๆ) ผม
สมาชิกหมายเลข 5973811
ปวดไหล่หลังจากเล่นเวท
คือผมไปเล่นเวทมาคงหนักไปหน่อยผมว่าไม่ได้ผิดท่าอะไรนะตอนกลับบ้านก็ไม่ได้ปวดอะไรเลยเหมือนวันที่ไปเล่นทั่วไป แต่พอมาอีกวันช่วงบ่ายๆเริ่มแปลกๆที่หัวไหล่แต่ไม่ได้ถึง
สมาชิกหมายเลข 4330847
###ยกของหนักแล้วปวดกล้ามเนื้อมาก
พอดีผมเคยกระดูกหักที่มือข้างขวาตอนนี้ก็ได้13ปีแล้วช่วง13ปีมานี้ก็รู้สึกเมื่อยมือข้างที่หักมาตลอดเริ่มจากจากตรงที่หักเลยคับ...แต่พอเข้าที่ที่12ผมไมฝไม่รู้ว่ามันเ
สมาชิกหมายเลข 3644844
ใครเคยกินเวย์ ของ FITWHEY บ้างคับ ดีมั้ย?
พอดีผมอยากมีกล้ามเนื้อที่ชัดขึ้น + ลดน้ำหนักด้วย ผมสูง 180 หนัก 80 กินโปรตีนไม่ค่อยถึงเท่าไหร่ ปกติออกกำลังแนวบอดี้เวท มีคาดิโอบ้าง เห็นโฆษณาเวย์โปรตีนของฟิตเวย
สมาชิกหมายเลข 1904466
whey จริง whey ปลอม วิธีเชค ในฐานะผู้บริโภคธรรมดา อย่างเราๆ
ข่าวที่ผ่านมามีการตรวจจับ whey ยี้ห้อหนึ่ง ปริมาณโปรตีนไม่ตรงสลาก ส่วนประกอบหลักเป็น maltodextrin แป้งน้ำตาล มีผู้บริโภคหลายคน มาคอมเม้น เกี่ยวกับเรื่องนี้ จากข
orrigi272
สายนักกล้าม ขอถามเรื่องการปักยาหน่อยครับ
ผมอยากลอง ปักยาดู้บางแต่ ไม่มีความรู้เลย 0 เลยครับ อย่างแรกเราต้องไปตรวจอะไรก่อนมั้ยครับ หรือว่า ต้องลดน้ำหนักอีกมั้ย ตอนแรกผม 150 โล ตอนนี้ เหลืออ 80 สูง 180 ส
สมาชิกหมายเลข 8041223
นักวิจัยสหรัฐฯชี้ "โรคหลอดเลือดสมอง" แพ้ทางเครื่องดื่มบ้านๆชนิดนี้ ดื่มถูกวิธี,จำนวน ป้องกันสโตรก-ลดเสี่ยงอัมพาตได้ ๔๐%
นักวิจัยสหรัฐฯ ชี้ "โรคหลอดเลือดสมอง" แพ้ทางเครื่องดื่มบ้านๆ ชนิดนี้ คนไทยก็ดื่มกันเยอะ!!วิจัยสหรัฐฯ คอนเฟิร์ม! ดื่ม "กาแฟ" วันละกี่แก้ว? ช่
ต้นโพธิ์ต้นไทร
เวลาเพื่อน ๆ เจาะเลือดหรือฉีดยา มองเข็มกันมั้ย?...เพราะอะไร 🤔💉
วันนี้เราไปตรวจสุขภาพประจำปีค่ะ เพื่อนๆเปิด topic คุยกันว่ามองตอนเจาะเลือดมั้ย ส่วนตัวเรานี่ “มองนะ” 😅 รู้สึกว่าพอมองแล้วมันเหมือนเตรียมใจทัน ไม่ตกใจ แล้วก็อยา
มาร์การิต้าที่รัก
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
แพทย์
ระบบกล้ามเนื้อ (Muscular System)
ฟิตเนส
โรงพยาบาล
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เล่นเวทแล้วรู้สึกว่าได้รับบาดเจ็บคับ
ลงซอกลึกไปหรือโฟกัสผิดจุดมันเลยมีอาการไหล่ตกแต่ไม่เจ็บมากนะครับ พออาทิตย์ถัดไปมาถึงวันเล่นอกอาการมันมาครับคือ จะเล่นอกส่วนไหนก็เจ็บไหล่เหมือนมันเจ็บเป็นเส้นอะคับ เจ็บบริเวรไหล่หน้ากับไหล่กลางครับ ผมควรไปหาหมอมั้ยครับเพราะตอนนี้จะเดือนนึงแล้วมันยังไม่หายเลยครับ