ขอวิธีกินไข่ขาวให้อร่อยคะ

ตามนั้นเลยยยยยยยยย ! ระหว่างไข่ขาวกับไข่แดง ชอบกินไข่ไหนมากกว่ากัน ? ตอนเด็กเฮียกินไข่ขาว พอโตมากินแต่ไข่แดง 55555 รู้สึกว่าไข่แดงอร่อยกว่า

ขอคำแนะนำการกินไข่ต้ม(เฉพาะไข่ขาว)ให้อร่อยและไม่เสียสุขภาพหน่อยครับ พอดีเป็นแผลเป็นหลุมใหญ่ คุณหมอบอกให้กินไข่ขาวต้มวันละ 4-5 ฟอง เอาไข่แดงออก เป็นคนไม่ชอบกินไข่ขาวอยู่แล้ว กินมาได้สองวันแล้วรู้สึกแ

ซื้อไข่ขาวขวดมาจากแมคโครค่า (คล้ายๆ ไข่ขาวขวด CP นั่นแหล่ะ แค่คนละยี่ห้อ) พอซื้อมาก็ทำเป็นแต่โจ้กไข่ขาว เคยลองเอามาทำเป็นไข่คนๆ(ที่มีแต่ไข่ขาว) ก็หาความอร่อยไม่ได้เลย -*- ใครเอาไปประกอบอาหารอะไรอย่

เหมือนวิปครีมไข่ขาว คือกะเอามาปั่นผสมกล้วย จะโอไหม เป้นเหมือนสมูทตี้ เอาไว้เล่นเวจแล้วกินเล่น ถ้าสุกก่อนปั่นกลัวไม่อร่อย

คือพ่อเราเป็นเบาหวาน แล้วก็โรคไตด้วย หมอแนะนำให้ทานโปรตีนจากไข่ขาว และปลาน้ำจืด. หลีกเลี่ยงอาหารที่มีรสจัด และผักบางชนิดที่อาจทำให้ไตทำงานหนัก รบกวนทีนะคะ ทุกวันนี้ทำปลานึ่ง ปลาทอด แกงจืดไข่ขาว ไข่ขา

จขกท.ชอบกินผัดผัดมาก รวมถึงผักผัดไข่ขาวค่ะ ที่เรากินก็มี ใบเหลียงผัดไข่ขาว กุยช่ายจาวผัดไข่ขาว แตงกวาผัดไข่ขาว และเส้นบุก เส้นแก้วปัดไข่ขาว แล.ไม่ได้กินเพื่อสุขภาพนะคะ แค่ชอบทานแบบนี้ เลยอยากถามไอเด