ลดสะโพกเร่งด่วนที่สุด วันละ2นิ้ว

กระทู้คำถาม

มีใครเคยลดหุ่นเร็วสุดกี่วันคะ ที่ทำงานเรากำลังจะจัดงานอยากลดสะโพกที่สุด ใครมีเทคนิคอะไรบอกเราหน่อยนะคะ อีก2วันจะถึงงานแล้ว🙏🏻

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 4573574

ร่วมแสดงความรู้สึก:

สมาชิกหมายเลข 3152787 ถูกใจ, ผมก็ไม่รู้ใช้ตั้งว่าชื่ออะไรดี ขำกลิ้ง

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ลดน้ำหนักวิธีไหนได้ผลที่สุดคะ เร็วที่สุดคะ

พอดีมีงานประกวดต้องต้องแต่งตัวแต่ช่วงปิดเทอมเราน้ำหนักขึ้นมา3กิโลลดวิธีไหนเร็วสุดหรอคะ แล้วมีอาหารอะไรที่ควรกินแนะนำบ้างมั้ยคะ

สมาชิกหมายเลข 7342755

ลดความอ้วน

ออกกำลังกาย

โภชนาการ

คํานวณแคลอรี่

How to ลดน่องภายใน3เดือนทีค่ะ

น่องเรา14.5เลยค่ะ ต้องการลดแบบเร่งด่วนค่ะ น่องเราน่าจะใหญ่เพราะกล้ามเนื้อค่ะ เราต้องการลดแบบเร่งด่วนจริงๆ เพื่อนๆมีคลิปหรือวิธีอะไร แนะนำเราได้เลยนะคะ

สมาชิกหมายเลข 7198974

ลดความอ้วน

เป็นผู้หญิงอ้วน อยากผอมลง ทำไงดี!!

เราซื้อเครื่องออกกำลังลดหน้าท้องมาที่โฆษณามาลองเร่นดู เราอยากออกกำลังกาย ให้ไวๆก่อนวันงาน เรามีเวลาประมาณ 1เดือนครึ่งจะทันไหม แบบไหนดี !! เราไม่ได้อ้วนมาก น้ำหน

สมาชิกหมายเลข 4040808

ลดความอ้วน

ออกกำลังกาย

วิธีลดความอ้วนที่เห็นผลเร็วที่สุด

เราน้ำหนัก58กก.สูง158ซม. เราอยากน้ำหนักเหลือ45ภายใน1เดือน ทุกคนคิดว่ามันยากไปรึเปล่าคะ ใครมีสูตรลดน้ำหนักดีๆ ช่วยแชร์ไว้หน่อยนะคะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ

สมาชิกหมายเลข 5426615

ลดความอ้วน

ความงาม

อยากลดหน้าท้อง

พี่ๆเพื่อนๆ ทุกคนค่ะ ใครพอมีวิธีดีๆหรือยาดีๆมาเเนะนำหน่อยค่ะ พอดีอยากลดหน้าท้อง ก่อนเเข่งกีฬาสีนะคะ เหลือเวลาอีก1เดือนคะ อยากลดหน้าท้องมาก

สมาชิกหมายเลข 4936453

ลดความอ้วน

เบิร์น (Burn)

อาหารเสริม

สุขภาพกาย

ทำไมเจอคนที่เรียนเก่งอย่างเด็กเตรียมอุดม เด็กสวนฯหน้าตาออกไปทางจีน ขาวๆ เยอะมากครับ

ทำไมตามวิทยาลัยเทคนิคต่างๆ หรือพวกเรียนปวช ปวส.เห็นแต่พวกน้องๆผิวธรรมดา ผิวคล้ำไม่ค่อยมีผิวขาวเชื้อจีนเลย

สมาชิกหมายเลข 6081684

โรงเรียนเตรียมอุดมศึกษา

วิทยาลัยเทคนิค

การเรียน

จบ ปวส.ช่างไฟฟ้า อยากเป็นข้าราชการ สามารถทำได้ไหมครับ และควรทำยังไงบ้างครับ

ตอนนี้กำลังเรียนในระดับ ปวส.(ไฟฟ้า กำลัง) และอยากเป็นข้าราชการ อยากรู้ว่าจะเป็นได้ไหมครับ และควรทำอย่างไรบ้างครับ อยากวางแผนอนาคตไว้ครับ ขอบคุณครับ

สมาชิกหมายเลข 7405140

วิทยาลัยเทคนิค

การศึกษา

การวางแผนการศึกษาต่อและประกอบอาชีพ

ประกาศนียบัตรวิชาชีพชั้นสูง (ปวส.)

ทรัพยากรบุคคล

จบ ม.6 จะต่อ ปวส. สาขาไรดีค่ะ

ตามที่ตั้งเลยค่ะ เป็นผู้หญิงนะคะ จะเรียนต่อ ปวส. ผู้หญิงเรียนไรถึงจะดีค่ะ ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ

สมาชิกหมายเลข 4941017

ประกาศนียบัตรวิชาชีพชั้นสูง (ปวส.)

วิทยาลัยการอาชีวศึกษา

วิทยาลัยเทคนิค

การศึกษา

การเรียน

ขอ How to ลดความอ้วนแบบไม่ต้องเหนื่อยมากหน่อยค่ะ

เนื่องจากเป็นคนทานเยอะ และผอมมาทั้งชีวิต สูง 163 หนัก 48 kg สูงสุดไม่เกิน 51 kg จนกระทั่งอายุ 35 นน.กระโดดมา 53 55 57 และปัจจุบัน อายุ 39 นน. 60 kg. ปัจจุบันทาน

สมาชิกหมายเลข 8328599

ลดความอ้วน

ออกกำลังกายในบ้าน จำเป็นต้องใส่ผ้ารองเท้าใบไหมคะ

สวัสดีค่ะชาว Pantip ช่วงนี้เน้นออกกำลังกายอยู่ที่บ้านเป็นหลัก ส่วนใหญ่จะเป็นพวกบอดี้เวท คาร์ดิโอมีกระโดดบ้างนิดหน่อย หรือเต้นตามคลิปใน YouTube ค่ะ อยากสอบถามเพื

สมาชิกหมายเลข 5672124

ออกกำลังกาย

Cardio

รองเท้ากีฬา

สังคมชาวพันทิป

ลดความอ้วน

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ลดความอ้วน

{room_name}

ลดสะโพกเร่งด่วนที่สุด วันละ2นิ้ว

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ