ทำงาน 8 โมงตื่น บ่าย 1 ทำไงดีครับ

กระทู้คำถาม

คือตอนแรกก็ตื่น 7 โมงแหละครับ พอลุกปิดนาฬิกา ไปกินน้ำแล้วนอนต่อเท่านั้นแหละ ตื่นอีกทีบ่าย 1 เลย !!!! โคตรเครียดเลยครับ ไปทำงานทัน หมดวันลาแล้วด้วย

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 3024670

ร่วมแสดงความรู้สึก:

สมาชิกหมายเลข 3152787 ถูกใจ

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ตื่นก่อนนาฬิกาปลุก

คือเราตื่นก่อนนาฬิกาปลุก มาหลายวันแล้ว อย่างให้ปลุกตี 5 40 นาที ก็ตื่นตี 5 9 นาที ปลุก 6 โมง ก็ตื่นตี 5 ครึ่ง อะไรกันครับเนี่ย แล้วคือเพลียๆ ด้วยอะ แค่หิวน้ำ ทำ

สมาชิกหมายเลข 6405911

สุขภาพ

สุขภาพกาย

สุขภาพจิต

คลับสุขภาพ

ห้องนอน

ข้อความช่วยเหลือครับ ทำงานที่บ้านแล้วขี้เกียจหนักมาก

ปกติออกไปทำงานตื่น 6 ครึ่ง 7 โมง นอนเที่ยงคืน แต่พอมาทำงานที่บ้านกลับนอนดึก ตี1ตี2 แถมตื่นแบบ 15 นาทีก่อนเข้างาน ตื่นมา check-in แล้วแอบนอนต่อ กว่าจะ active ก็บ

สมาชิกหมายเลข 1030959

มนุษย์เงินเดือน

จิตวิทยา (Psychology)

ปัญหาชีวิต

เวลาตื่นผมรู้สึกตัวช้ามากครับ มีวิธีเเก้ไหมครับ ?

สวัสดีครับ คือผมพึ่งได้งานใหม่ เเล้วผมต้องตื่นนอนตอน6 โมง เเล้วต้องออกจากบ้านปะมาน 6 โมง50 เพื่อไม่ให้สาย เเต่เริ่มงาน วันที่2 ผมก็สายเเล้วครับ เนื่องจาก ผมตั้ง

สมาชิกหมายเลข 3907443

ทำยังไงให้เราสามารถนอน 6 ชั่วโมง แต่รู้สึกเหมือนนอนเต็มอิ่ม 10 ชั่วโมง โดยไม่ง่วงในตอนบ่ายได้บ้างครับ

มีวิธีมั้ยครับ แนะนำหน่อยครับ ผมชอบง่วงตอนบ่าย ไม่อยากเป็นงี้เลย มันเวลางาน ผมผู้ชาย อายุ 38 ปีครับ เป็นพนักงานออฟฟิศ เข้างาน 9 โมง เลิก 1 ทุ่ม

สมาชิกหมายเลข 5693449

สุขภาพกาย

มนุษย์เงินเดือน

นอนตี 3 ตื่นเช้าไม่ง่วง ตื่นเที่ยงง่วง

ปกติเป็นคนนอนประมาณ ตี2 - ตี3 ครับ แต่มีวันนึงสะดุ้งตื่นตอน 7 โมงเช้า แต่เป็นการตื่นที่สดชื่ดมากครับ ไม่ง่วง ไม่งัวเงีย เป็นความรู้สึกที่สามารถลุกได้ทันที โดยไม

สมาชิกหมายเลข 1562101

สุขภาพจิต

ระบบร่างกาย

สุขภาพกาย

จิตแพทย์

ปัญหาวัยรุ่น

นาฬิกาสร้างการกดขี่และการปฏิวัติ

. . ในปี 1869 ตลาด Mumbai Crawford (Mahatma Jyotiba Phule Mandai) หอนาฬิกาหินสถาปัตยกรรมโกธิก ที่มีหน้าต่างโค้ง มีผู้คนเดินไปตามถนนดิน ใกล้กับรถม้า โคมไฟบนถนนโบ

ravio

ประวัติศาสตร์

โบราณคดี

นาฬิกา

วิทยาศาสตร์

เพื่อนไลน์บอก เครื่องออกคืนวันเสาร์ ตอนตีสาม อย่าลืมน้าาาาาา

วันนี้ผมจึงเตรียมจัดกระเป๋า กินมื้อเที่ยง แล้วเข้านอน กะตื่นหกโมงเย็น สี่ทุ่มคืนนี้จะออกจากบ้าน ไปถึงสนามบินก็ห้าทุ่ม มีเวลาเหลือๆ ผมเข้าใจถูกต้องไหมครับ? https

สมาชิกหมายเลข 8790324

สนามบิน

เที่ยวไทย

กระเป๋าเดินทาง

นาฬิกา

จะซื้อนาฬิกา automatic เรือนแรก

เราเคยมีนาฬิกาแค่ G shock สมัยเด็กพ่อซื้อให้ และตอนนี้ทำงาน อายุ 29 ปีนี้30 นาฬิกาที่ใช้อยู่ใส่ Apple Watch แต่วันเกิดปีนี้อยากซื้อนาฬิการะบบ automatic ของสวิสเ

สมาชิกหมายเลข 6378955

นาฬิกา

วันที่บริษัทประกาศลดคน และผมคือหนึ่งในนั้น

ผมทำงานที่นี่มา 8 ปี ไม่เคยคิดว่าจะโดนเลิกจ้าง วันประชุมใหญ่ผู้บริหารพูดเรื่องโครงสร้างใหม่ ฟังไปก็ใจเริ่มไม่ดี จนรายชื่อถูกประกาศออกมาและมีชื่อผมอยู่ในนั้น ตอน

สมาชิกหมายเลข 9270285

ปัญหาชีวิต

ผมพลาดตรงไหนชีวิตผมถึงเป็นอย่างนี้

ขอใช้พื้นที่ระบายเล่าปัญหาชีวิตคู่ ที่อับจนปัญญาปรึกษาใครก็ไม่ได้ คิดยังไงก็มีแต่เหนื่อยหน่อยนะครับ (ยาวนะครับ ส่วนหนึ่งมาระบายความในใจในที่ๆไม่มีใครรู้จัก) ผม

สมาชิกหมายเลข 1227718

ปัญหาชีวิต

ประสบการณ์ชีวิตคู่

ประสบการณ์ความรัก

ความรักวัยทำงาน

ปัญหาครอบครัว

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ปัญหาชีวิต มนุษย์เงินเดือน

{room_name}

ทำงาน 8 โมงตื่น บ่าย 1 ทำไงดีครับ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ