หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไงให้เป็นคนตื่นเช้าครับ ให้ไปทำงานทันครับ
กระทู้คำถาม
สังคม
สังคมไทย
สังคมวัยทำงาน
ปัญหาชีวิต
ชีวิตวัยรุ่น
งานเข้า8โมง ผมถึง9โมงตลอด เป็นนิสัยไม่ดีของผมด้วยแหละครับ เราจะdevelopตัวเองยังไงดีครับ เครียดมากตื่นไม่ทันแล้วรถติดมากกกกกกด้วยหน้าบ้านเส้นเดอะมอลท่าพระ เกือบจะโดนไล่ออก 😢
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำยังไงให้เป็นคนไม่เครียด
คือบางครั้งทันเครียดจนถึงขั้นนอนไม่หลับ พอนอนไม่หลับวันต่อมามันต้องเรียนก็เรียนไม่รู้เรื่อง แล้วด้วยความที่เราชอบบ่นและเป็นคนพูดมากและเสียงดังอยู่แล้ว พอมาบ่นให้เพื่อนฟัง มันก็ดูน่ารำคาญ แล้วเราก็ไม่อ
สมาชิกหมายเลข 5985561
นอนไม่หลับทำยังไงดีครับ !!!
เมื่อก่อนผมเป็นคนที่นอนประมาณ 4-5 ทุ่ม ตื่น 7-8 โมงเช้า แต่ปัจจุบัน 2-3 ทุ่ม ก็นอนแล้วเพราะง่วงมาก และหลับได้แค่ 3-4 ชม. จะตื่น ประมาณ 5ทุ่ม - ตี1 จากนั้นก็จะนอนไม่หลับเลย พลิกไปพลิกมา เคยฝืนนอน 4ทุ่ม
SkWithzDud
การเขียนด้วยลายมือ ดีกับสมองมากกว่า การพิมพ์ จริงหรือ?
ในยุคที่ทุกอย่างเร็วขึ้นแทบทุกวินาที.... เราพิมพ์มากกว่าที่เคยคิด และบางครั้ง… เราก็พิมพ์เร็วพอที่จะ “ไม่ต้องคิดให้จบ” ด้วยซ้ำ การพิมพ์ กลายเป็นค่าเริ่มต้นของชีวิตไปแล
กระบือหน้าหวาน
แมวเตลิดหนีจากบ้านใหม่ จะกลับมาได้มั้ยคะ??
เราย้ายบ้านใหม่ค่ะ แล้ววันนี่เราพน้องมาบ้านวันแรก ปล่อยน้องตรงหลังบ้านแต่ปิดประตูไม่ทันน้องตื่นวิ่งออกนอกบ้านไปมุดเข้าโพรงบ้านคนอื่น(เข้าบ้านเขาไม่ได้) ถัดจากบ้านเราไป3หลังค่ะ เหมือนดินมันทรุดแล้วเป็น
สมาชิกหมายเลข 6262062
กลัวสอบไม่ติดเครียด
ใช่คะเราเครียดเลยมาระบายในกระทู้เราจะสอบม4ในอีก2-3วันเราเครียดมากค่ะเพรราะถ้าไม่ติดก็ไม่ทีที่เรียนแล้วไม่อยากเรียนรรเอกชนเดิมด้วยเพราะเจอมาหนักเราอยู่มา5ปี(ตั้งแต่ประถม)ค่ะรรเดิมเลยรู้ว่าสภาพสังคมที่น
สมาชิกหมายเลข 9275440
น้องหมาตุยไม่รู้สาเหตุ
เมื่อวานนี้หมาไปคลุกทรายมาแม่กับยายเราเลยจับอาบน้ำพอกลางคืนน้องก็ยังปีนมานอนตักเราพอเราจะนอนเลยอุ้มน้องไปนอนกับตัวอื่น(น้องเกิดตัวแรกแต่ตัวเล็กกว่าตัวอื่นมาก)พอตื่นมาตอนเช้าจริงๆเรายังสะลึมสะลืออยู่แต
สมาชิกหมายเลข 9305738
ร่างกายง่วงนอนมาก แต่พอนอนก็นอนไม่หลับ ทำยังไงดี
ต้องบอกก่อนว่าปกติเป็นคนหลับง่ายมากค่ะ ถ้าง่วง หัวถึงหมอนไม่เกิน10นาทีก็หลับแล้ว หรือถ้าตื่นกลางดึกก็สามารถกลับไปหลับต่อได้ทันทีเลย เป็นมาตลอดตั้งแต่เรียนจนทำงาน เราไม่กินคาเฟอีนตอนบ่ายหรืออกกำลังกายก
สมาชิกหมายเลข 5476000
แฟนเก่าเป็นหนุ่มเรือสินค้า ตรรกะป่วย หรือเราไม่เข้าใจเค้า ?
ต้องเกริ่นก่อนว่าเรากับแฟนเก่าคนนี้เพิ่งเลิกกันไปได้ 1 เดือนนิดๆค่ะ คบกันแค่ 9 เดือน (สั้นสุดแล้วค่ะ ไม่เคยมีคสพ.ระยะสั้นเท่าคนนี้) ตอนคบกันเราได้ไปคลุกคลีกับบ้านเค้าด้วยค่ะ ได้ไปเห็นการใช้ชีวิตกับพ่
สมาชิกหมายเลข 9309438
กลัวจะเรียนไม่ทันเพื่อน อยู่ไม่ได้
คือหนูอ่ะเป็นเด็กรร.วัดเลยแหละตอนม.ต้น แล้วหนูสอบติดรร.ดังและใหญ่มากตอนม.4 แล้วหนูอ่ะได้สำรองคนเกือบสุดท้ายเขาเรียกถึงพอดี เพื่อนคนอื่นในห้องก็มาจากรร.ระดับท็อปๆ มีแต่คนเก่งๆ หนูก็ไปคนเดียวด้วย ไปอยู่
สมาชิกหมายเลข 8199558
นอนน้อยมานานมาก 8-10 เดือน ทำงานหนัก ข้าวไม่ค่อยได้กิน ผลไม้ไม่ได้จับ รู้สึกว่าสมองเบลอ เหมือนทำไรไม่มีสติตลอดเลย
สวัสดีครับ ผมอยากจะสอบถามคนที่มีความรู้ปัญหาการนอนไม่พอต้องทำยังไงบ้าง คือก่อนหน้านี้ผมนอนประมาณตี 3 ตื่น 6-7 โมงเช้า ตลอด 8-10 เดือน เมื่อประมาณเดือน 8 ที่ผมอดหลับอดนอน ผมรู้สึกว่าตัวเองเบลอ มึน มาทำ
สมาชิกหมายเลข 7430788
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สังคม
สังคมไทย
สังคมวัยทำงาน
ปัญหาชีวิต
ชีวิตวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไงให้เป็นคนตื่นเช้าครับ ให้ไปทำงานทันครับ