สุดยอดความคิดเห็น
ความคิดเห็นที่ 14
เราเคยเป็นตอนเครียด เรื่องงานเรื่องครอบครัว คือไม่มีแรงลุกทำอะไรเลย ไม่สามารถทำอะไรได้เลย ไม่มีแรงจริงๆนอกจากนอนเหมือนคนกำลังจะตาย แต่เราไปหาหมอนะได้ยามากิน ปรับตัวปรับความคิดสักระยะ เราก็ดีขึ้น
สมาชิกหมายเลข 6105187 ถูกใจ, สติมาปัญญาเกิด ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 1676878 ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 2199438 ถูกใจ, ตัวกินเห็ด ถูกใจ, เรียนไม่รู้เรื่องเลย ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 874497 ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 4691423 ถูกใจ, HateMonday ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 1441361 ถูกใจรวมถึงอีก 1 คน ร่วมแสดงความรู้สึก
ความคิดเห็นที่ 4
การนอนในช่วงตี 3 ถึง 6 โมงเช้า จะทำให้ร่างกายอ่อนเพลียมากกว่าและจะต้องใช้เวลานอนนานกว่าการนอนในช่วงเวลาปกติ ผมเองก็เคยเป็นนอนในช่วงเวลานี้แต่ต้องนอนถึง 12 ชั่วโมงถึงจะพอ ทั้งๆที่ตอนนั้นผมอายุแค่ 20-21 เท่านั้น จะเห็นได้ว่าการนอนในลักษณะนี้ไม่เป็นผลดีแก่ร่างกายเลย
ผมคิดว่าแฟนคุณไม่ได้ป่วยอะไรหรอก ถ้าสามารถปรับเวลาการนอนเสียใหม่ได้ทุกอย่างก็จะเริ่มดีขึ้นเอง
ผมคิดว่าแฟนคุณไม่ได้ป่วยอะไรหรอก ถ้าสามารถปรับเวลาการนอนเสียใหม่ได้ทุกอย่างก็จะเริ่มดีขึ้นเอง
สโรชินีแห่งพิษสวาท ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 1441361 ถูกใจ, EsZe ถูกใจ, 3N ถูกใจ, Archlady ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 1932133 ถูกใจ, TyrionLannisteR ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 4946255 ถูกใจ, แมวบนหลังคา ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 1973551 ถูกใจรวมถึงอีก 1 คน ร่วมแสดงความรู้สึก
แสดงความคิดเห็น
ทำยังไงดีครับแฟนผมนอนทั้งวันจนไม่ทำอะไรเลยหลับตี 5 ตื่น 1 ทุ่ม
คือเข้าใจนะว่านอนตี 5 แต่ตื่น 1ทุ่ม มันไม่ได้มั้ยอะ
คือผมก็นอนพร้อมเขาแหละ แต่ผมตื่นเที่ยงไม่ก็บ่าย 2
แต่เขาจะตื่น 1 ถึง 2 ทุ่มทุกวันเลยครับ ควรทำไงดี บางที
นอนไว 4ทุ่ม นางตื่น 5 โมง ผมไม่ไหวอะคือเขาไม่ทำไรเลย
นอนอย่างเดียว ควรแก้ยังไงดีครับ