กินอาหารที่ไม่อ้วน แต่กินว่ากินมันเยอะจะอ้วนมั้ย

อยากทราบค่ะว่าถ้าเรากินอาหารเช่น เรากินส้มตำ แต่ว่ากินเยอะๆแบบนี้อ่ะค่ะจะอ้วนมั้ย
อยากรู้เพราะว่ากำลังอยู่ในโหมดลดความอ้วนค่ะ555(เราน้ำหนัก64.9สูง164 แต่ว่าเราจะดูตัวใหญ่มากกว่าอ้วน)