หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สูง 164 หนัก 55 ถือว่าอ้วนมั้ย..?
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ตอนนี้อายุ 18 ค่ะ
สูง 164 หนัก 55 รอบเอว 28
อยากถามว่ามันอ้วนมั้ย..?
เปิดเทอมมาคนทักว่าอ้วนกว่านี้ไม่ได้แล้ว ขาใหญ่ขึ้น แก้มกับเหนียงมาเต็มมาก พุงก็มี แต่น้ำหนักเท่าเดิม เอวก็ยังคอดอยู่
ถ้ามันอ้วนมากแล้วอยากหาวิธีลดอ่ะค่ะ
ช่วยแนะนำด้วยนะคะ 😂😂😂
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หมดความมั่นใจเพราะถูกบูลลี่
สวัสดีค่ะหนูเป็นนักเรียนชั้นม.1เป็นเด็กผู้หญิงด้วยค่ะน้ำหนัก54สูง164สัดสวส34-27-32เป็นคนผมหยักโศกผิวแทนค่ะที่พี่ๆทุกคนอ่านมาสัดส่วนหนูทรงผมและสีผิวดูดีเลยใช่ไหมคะแต่กลับมีคนกลุ่มนึงเลือกที่จะบูลลี่ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8370960
อยากรู้เรื่องสัดส่วนของเราตอนนี้มันดูอ้วนมากมั้ยคะ?
อยากปรึกษาสอบถามเพื่อนๆว่าสัดส่วนของเราดูอ้วนมากมั้ย ก่อนอื่นเราบอกก่อนเลยว่าเราเป็นคนโครงร่างใหญ่แบบกระดูกใหญ่อะค่ะ ส่วนสูงตอนนี้ 162-163ประมานนี้ค่ะ น้ำหนัก 55.7 (เพิ่งช่างมาเลยค่ะที่รพ*น่าจะแม่นยำท
สมาชิกหมายเลข 4139103
อายุ13-14 หนัก52 ถือว่าอ้วนมั้ยคะ
เคยน้ำหนักเกือบ60มาก่อน ตอนนั้นท้วมๆน่ะค่ะไม่ถึงกับอ้วน แต่ตอนนั้นรู้สึกว่าถ้าปล่อยให้เป็นอย่างนี้นานๆจะต้องเป็นอึ่งแน่ๆค่ะ ช่วงต้นปีก็เลยตั้งใจลดจนเหลือ52ค่ะ น้ำหนักลดไม่ไวค่ะ แแต่สัดส่วนลดลงเยอะค่ะ
สมาชิกหมายเลข 9020174
รู้สึกว่าอ้วน อายุเท่าไหร่ และตอนไหนคะ
เราไปอเมริกาตอนอายุ 25 ปี กับความสูง 161 หนัก 45 เอว 19 แต่พอช่วง 50 ปี น้ำหนักพุ่งพรวดไป 74 ตะลึงกว่านั้นคือ เอวกลมถึง 35 นิ้ว แสนสาหัสเลยค่ะ แต่ที่ตกใจที่สุด คือไปซื้อเสื้อในห้างญี่ปุ่น แถว ๆ สยาม
delicate pudding
อก 32 เอว 28 นี่เล็กไหมคะ? แล้วสะโพก 37 ใหญ่ไหมคะ?
จขกท.เป็นกะเทยอายุ 14 ค่ะ จขกท.พึ่งลองตัดสินใจวัดสัดส่วนร่างกาย คือ อก-เอว-สะโพห มาเมื่อวันอาทิตย์ที่แล้ว สัดส่วนอยู่ที่ 32-28-27 (อก-เอว-สะโพก) เลยสงสัยตามหัวกระทู้ค่ะ ว่าเอว 28 กับ อก 32 นี่เล็กไหม?
สมาชิกหมายเลข 8286620
อยากมีร่อง11เร็วๆแบบไม่กินคลีน100% แนะนำหน่อยค่ะ
อยากมีร่อง11ต้องทำยังไงบ้างคะถึงได้เห็นผลเร็ว แบบไม่ได้กินคลีน100%แต่ลดแคลลอรี่ในแต่ละวันค่ะ คือเราเป็นคนที่ผอมแต่มีพุงแบบอุสุดๆ เราสูง167 ตอนนี้น่าจะนัก50-51 เอว25-26ค่ะ แต่พุงล่างคือใหญ่ฉ่ำ กินเสร็จ
สมาชิกหมายเลข 7577189
ออกกำลังกาย ลดช่วงแขน กับต้นขา และก็การกิน
ออกกำลังกายยังไงดีครับแบบอยู่บ้าน หลังๆมานี้กินเยอะมากแล้วนํ้าหนักขึ้นมา5-6โล แล้วตัวใหญ่ เพื่อนทักเลยว่าอ้วนขึ้นอยากได้วิธีลดครับ ลดอาหารด้วยแต่ช่วงนี้ผมพยามกินผักผัดผักไรงี้ งดของหวาน กินผลไม้
สมาชิกหมายเลข 7817009
หุ่นประมาณนี้ถือว่าอ้วนมั้ยคะ
เราเป็นคนอก35เอว28สะโพก35 ถือว่าอ้วนมั้ยคะรู้สึกตอนใส่ชุดแล้วมันดูอวบๆ😭😭
สมาชิกหมายเลข 8468880
ถ้าหุ่นไม่เป๊ะ..ไม่ได้เอวS..เธอจะกล้าไปเดทไหม
เราเป็นคนมีพุงหมาน้อยหรือเหมือนคนท้อง5เดือนเห็นจะได้ เวลาเพื่อนๆเห็นจะทักว่า นี่เธอท้องกี่เดือนแล้วจ๊ะ.. พูดขนาดนี้เอามีดผ่าท้องฉันเลยดีฟ่าาาา ความเจ็บปวดอยู่ในหัวจายยยยย ที่บอกไผบ่ด้ายยยย พอดีเราม
ชีวิตยังเดินต่อไป
ขอ How To เลิกนอยด์กับคนที่บอกเราอ้วนที
เราอ้วนขึ้น แบบ มีน้ำมีนวลมากขึ้น มีเหนียง มีพุงขาใหญ่ขึ้น รู้ตัวเองมาตลอด แต่เราพึ่งเริ่มลดเมื่ออาทิตย์ก่อน คือเพื่อนทักว่า หน้ากลม ถ่ายรูปหย้าออกข้างแล้ว เอวกระโปรงเมื่อก่อน ต้องเอาเข้า ตอนนี้เอาออก
สมาชิกหมายเลข 7189133
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สูง 164 หนัก 55 ถือว่าอ้วนมั้ย..?
สูง 164 หนัก 55 รอบเอว 28
อยากถามว่ามันอ้วนมั้ย..?
เปิดเทอมมาคนทักว่าอ้วนกว่านี้ไม่ได้แล้ว ขาใหญ่ขึ้น แก้มกับเหนียงมาเต็มมาก พุงก็มี แต่น้ำหนักเท่าเดิม เอวก็ยังคอดอยู่
ถ้ามันอ้วนมากแล้วอยากหาวิธีลดอ่ะค่ะ
ช่วยแนะนำด้วยนะคะ 😂😂😂