สูง 174 น้ำหนัก 78 อ้วนไม่ครับ?????

ผมอายุ15 จะเข้า 16 นน 78 ส่วนสูง174 อยากออกกำลังกายเพราะต้องการรูปร่างที่ดีอ่ะครับ ควรเริ่มจากลดน้ำหนักเพื่อให้น้ำหนักตามเกณฑ์ก่อนหรือออกกำลังกายเพื่อสร้างกล้ามเนื้อได้เลยครับ

หลังจากให้เวลาอยู่4เดือนในการลดน้ำหนัก น้ำหนักก็ลดลงมา20โลในเวลาไม่นาน จากที่เคยคิดว่าชาตินี้คงจะผอมจะสวยแบบใครเขาไม่ได้ แต่วันนี้ จชกท. ทำได้แล้ว อาจไม่สวยแต่ได้หุ่นแบบนี้ก็โอเคแล้ว จขกท เคยหนักถึง7

ผมอายุ16ปีครับ ตั้งเเต่เด็กก็อ้วนมาตลอด มาผอมตอนเริ่มเรียนรด. ตอนนี้ปิดเทอม เริ่มอ้วนอีกเเล้วครับ น้ำหนัง78 สูง174 อยากกลับไปหุ่นดีเหมือนตอนเรียนรด.ตอนนั้นรู้สึกว่าใส่เสื้อตัวไหนก็ใส่สบาย ไม่ค่อยคับ

สวัสดีครับ ผมชายไทยอายุ 21 กำลังเรียนมหาวิทยาลัยปีสุดท้านครับ กำลังอยากลดความอ้วนอีกครั้ง เคยลดได้ 77 - 78 แต่ก็ยังมีพุงนะ สูงประมาณ 174 - 176 เคยลดเมื่อปีครึ่ง หลังจากนั้นมีแฟนเลยชวนกันอ้วนขึ้นอีก

สวัสดีค่ะหนูกำลังจะลดน้ำหนักค่ะตอนนี้น้ำหนักของหนู55ค่ะจาก46เข้าใจค่ะว่าตอนนี้หนูโตขึ้นแต่ด้วยความที่หนูสูง159มันทำให้หนูอ้วนมากค่ะมีพุงเริ่มย้อยค่ะหน้าเริ่มบวมขค้นมากค่ะแบบหน้าเต้าหู้ค่ะไขมันที่แขนเย

คือเราทำงานร้านชงน้ำแบรนด์ 1 ในวันที่เราไปสมัครงานเขาก็รับเราเข้ามาแต่ก็ยังมีทักว่าเราอ้วนนะ ให้ลดน้ำหนัก พอเราทำงานมาได้ตอนนี้ 4 เดือนเราก็โดนเขาว่าตลอดว่าเราอ้วนขึ้น ว่าเราอ้วนแต่เราก็ยังทำงานพยายาม

เพื่อนเราชวนเราไปเที่ยวเวียดนาม แต่เราไม่กล้าไปเพราะไม่อยากให้คนเวียดนามมองเรา เราเห็นคลิปคนอ้วน100โลในttไปเวียดนามแล้วโดนมอง เราหนัก78 สูง159 เอว36 ถ้าไปเวียดนามคนจะมองมั้ยคะ ส่วนตัวไม่ชอบเวลาให้ใครม

ก่อนหน้านี้หลายปีน้ำหนักอยู่ประมาณ 58 สูง174 รู้สึกรูปร่างก็ประมาณนี้ปัจจุบันหนัก 65 ขึ้นมา 7 กิโลกรัมรูปร่างก็ดูเท่าเดิมไม่รู้สึกว่ามันอ้วนขึ้นเลยแขนขาก็เล็กเหมือนเดิมแล้วยิ่งถ้าเทียบกับเมื่อก่อนที่เ

อยากมีแฟนคะ ทำไงดีค่ะ เราเป็นคนขาว อ้วน78 สูง 166 อายุ22คะ 😰😰คืออยากมีคนใสใจดูแล โสดได้1ปีกว่าๆแล้ว