ยาลดน้ำหนักในเซเว่นยี่ห้อไหนเผาผลาญได้ดีค่ะ

คือตอนแรกเราจะลดน้ำหนักแบบออกกำลังกายและลดของทอดของมันค่ะตอนนี้หนัก75สูง170ค่ะตื่นตี4มาทำงานบ้านและทำอาหารให้ลูกก็ถือเป็นการออกกำลังกายเพราะหลังจากนั้นจะไม่มีเวลาแล้วค่ะเพราะตี4-6โมงทำงานบ้าน6โมงถึง8โมงก็ไปส่งลูกและไปเรียนเลิกเรียน4โมงเย็นก็ไปทำงาน(ตอนเย็นแม่เราจะมารับหลานเองค่ะ)ถึง3ทุ่มกลับมาก็นอนเลยค่ะออกกำลังกายอีกคงไม่ไหวแต่เราก็งดอาหารรสจัดและของทอดทำแบบนี้ประมาณ1ปีแล้วแต่น้ำหนักไม่ลงซักขีดเลยคะแถมเพิ่มขึ้นด้วยเราไม่รู้ว่ามันขึ้นได้ยังไงทั้งๆที่คุมตัวเองมาตลอดเลยอยากลองหาอาหารเสริมเผาผลาญไขมันควบคู่ไปด้วยค่ะในเซเว่นมีอาหารเสริมตัวไหนน่าสนใจบ้างค่ะ