หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินเส้นมาม่าทุกวันน้ำหนักลด
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
โภชนาการ
กินเส้นมาม่าทุกวันน้ำหนักลด เร็วมาก มันจะดีไหม กินได้เดือนเดียว น้ำหนักลงไป6กก. จาก80 ตอนนี้เหลือ74 กก.
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
โรคอ้วน ภัยเงียบใกล้ตัวที่คุณควรรู้และวิธีจัดการอย่างยั่งยืน
โรคอ้วนไม่ใช่แค่เรื่องของน้ำหนักตัว แต่เป็นภาวะทางการแพทย์ที่สามารถนำไปสู่ปัญหาสุขภาพร้ายแรงอื่นๆ การทำความเข้าใจสาเหตุ การวินิจฉัย และแนวทางการจัดการโรคอ้วนอย่างถูกวิธีจึงเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อให้คนไข้ส
โรงพยาบาลธนบุรี
กินมาม่าลดความอ้วนได้จริง
หลังจากทดลองลดความอ้วนมาหลายวิธี ก็พบวิธีลดความอ้วน ด้วย การกินเส้นมาม่ากับไข่ลวก ทั้งสามมื้อของวัน คือการ ลดความอ้วน ที่ง่ายที่สุด กินเส้นมาม่าเท่านั้น กินผัก นมกล่อง ตอนเช้าในบางวัน ไม่กินน้ำชุปและเ
ระบายความคิด
รายงานเผย Xiaomi, GWM และ Leapmotor เตรียมใช้แบตเตอรี่ High-Nickel 8-series ความจุ 80 kWh ในรถ PHEV ปีหน้า
มีรายงานว่า รถครอสโอเวอร์ไฟฟ้าแบบขยายระยะทาง (EREV) Xiaomi Kunlun และรถยนต์ปลั๊กอินไฮบริด (PHEV) จากค่าย GWM และ Leapmotor จะเริ่มใช้ชุดแบตเตอรี่ขนาด 80 kWh ในปีหน้า ทำให้รถยนต์เหล่านี้กลายเป็นรถปลั๊ก
สมาชิกหมายเลข 8457357
อยากลดน้ำหนักค่ะ
ตอนนี้อายุ 15 ปี น้ำหนัก 74 กก สูง 164 ซม เล่นบาสกับเพื่อนๆเป็นบางครั้ง อยากลดให้เหลือ 60 ต้นๆก่อนค่ะ จะขึ้นม.ปลายแล้วรู้สึกชุดมันอึกอัดเกินไปค่ะ ควรเริ่มอย่างไรบ้างค่ะ แล้วมีโอกาสจะสูงเพิ่มไหมค่ะ ขอบ
สมาชิกหมายเลข 2498857
อยากก้นใหญ่ขึ้นครับ
ผมสูง 177 ซม หนัก 74 กก แต่ก่อนหนักประมาณ 80 กก พอตอนหลังเล่นแบดมินตันสัปดาห์ละ 3 วัน (ครั้งละ 3 ชม) นำ้หนักเลยลงมาเท่าที่เป็นอยู่ตอนนี้ 74 กก แต่ก้นก็หายไปด้วยใส่กางเกงแล้วตูดแฟ่บครับ ผมเลยทำ barbell
ชายผ้าสีดา
เครียดมากครับ กินยังไงก็ไม่เพิ่ม
ตอนนี้ผมน้ำหนัก 50 รอบอก 74-75 ทั้งกินนมทั้งดันพื้น แต่หน้าอกไม่ขยายเลยครับ ออกกำลังกายมาเป็นเดือนแล้ว ไม่เพิ่มทั้งอกทั้งน้ำหนัก ใครมาวีธีแนะนำไวๆบ้างครับ ยิ่งใกล้สอบแล้วยิ่งเครียดครับ🥲
สมาชิกหมายเลข 8047391
ขอคำแนะนำวิธีลดน้ำหนักแบบปลอดภัย สำหรับคนอ้วนวัยทำงานครับ
ผมอายุ 46 ปี น้ำหนักประมาณ 108 กก. สูง 175 ซม. ทำงานออฟฟิศ นั่งโต๊ะทั้งวัน มีเดินบ้าง ตอนนี้ตั้งเป้าจะลดน้ำหนักลงไปที่ 80 กก. อยากขอคำแนะนำจากเพื่อน ๆ Pantip ที่มีประสบการณ์ว่า ✅ ควรเริ่มยังไงดี ✅ อาห
คุณเม่า96
💸 บริษัทจีนใจป๋า! ทุ่มโบนัส 5 ล้าน แจกพนักงานที่ "ลดน้ำหนักได้" แต่ถ้าน้ำหนักขึ้น…จ่ายคืนโลละ 7,500!
สื่อต่างประเทศรายงานเรื่องฮือฮา 👉 บริษัทเทคโนโลยี Arashi Vision Inc. หรือ Insta360 เมืองเซินเจิ้น จัดกิจกรรม “Million Yuan Weight Loss Challenge” แจกโบนัสกว่า 1 ล้านหยวน (ราว 5 ล้านบาท) ให
สมาชิกหมายเลข 8912721
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินเส้นมาม่าทุกวันน้ำหนักลด