หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แผลผ่าตัดกับการออกกำลังกาย
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
พอดีเพิ่งทำการผ่าตัดแผลบริเวณช่วงเอว (ติดกับสะดือ) เป็นการนำก้อนเนื้อออก แผลกว้าง2 นิ้ว ช่วงต้นเดือนก.ค.ที่ผ่านมา
ไม่ทราบว่าสามารถออกกำลังได้หรือไม่แล้วสามารถเล่นฮูลาฮูปได้หรือเปล่าครับ
ตอนนี้อยากออกกำลังกาย ลดพุงแล้ว แต่ก็กลัวแผลจะฉีกครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เจ็บไหล่(รอผ่า) เจ็บข้อเท้า(ชั่วคราว) ออกกำลังกายอะไรได้บ้างครับ
เพื่อนๆ พี่ๆ น้องๆ รบกวนช่วยคิดหน่อยครับ ตอนนี้ผมมีอุบัติเหตุที่ไหล่ขวา (รอผ่า) และ ข้อเท้าซ้าย(แค่บวม) แต่ต้องการออกกำลังกายต่อเนื่อง เพราะเริ่มอ้วนมาก (จากการ
แม่นทุกครั้ง เมื่อหลังเกมส์
เคยผ่าตัดช่องท้อง ออกกำลังกายด้วยฮูลาฮูปได้หรือไม่
เมื่อสิงหาคม ปี 2558 ได้รับการผ่าตัด เนื่องจากไส้ติ่งแตก ทำให้มีหนองในท้อง ฝีในท้อง ต้องตัดลำไส้บางส่วน ตอนนี้แผลภายนอกหายดีแล้ว ไม่ปวดท้อง หรือเสียดท้องเลย อยา
หวานผ่าซาก
ขอท่าออกกำลังกายกล้ามเนื้อขา สำหรับคนรอผ่าตัดเอ็นไขว้หน้าขาด
ผมเอ็นไขว้หน้าเข่าข้างขวาขาดแบบ complete จากการเล่นฟุตบอลเมื่อมิย. 61 ตอนนี้กำลังเคลียร์งานคาดว่าจะเข้าผ่าตัดเดือนตค.นี้ ปัจจุบันเดินเร็วได้ วิ่งได้ ช่วงนี้อยาก
siamlive
ขาหัก นานไหมจะเดิน วิ่ง ได้ปกติครับ
เดือนตค.ที่ผ่านมา เกิดอุบัติเหตุ กระดูกใต้เข่าตรงบริเวณด้านหลัง หัก งอเข้าด้านใน น่าจะช่วงข้อพับขาครับ เนื่องจากแรงกระแทก หมอไม่ได้ผ่าตัด เนื่องจากมีโรคประจำตัว
สมาชิกหมายเลข 7609955
ผ่าตัดมดลูกแบบเปิดหน้าท้อง เมื่อไหร่จะออกกำลังกายได้คะ
เป็นเนื้องอกที่มดลูก ไปผ่าตัดมดลูกและปีกมดลูกอก แบบเปิดหน้าท้อง 10 ซม. แนวตั้ง มา 6 สัปดาห์แล้วค่ะ ออกกำลังกายแบบบริหารลดหน้าท้องได้มั๊ยคะ (พุงย้อยมากเลยค่ะ) จะ
so long phr
รักษาแผล
เกิดอุบัติเหตุรถล้มมาครับมีโอกาสเกิดแผลเป็นมั้ยครับ หรือถ้าเป็นต้องรักษายังไงใหแผลหายหรือรอยแผลหายได้มากที่สุด
สมาชิกหมายเลข 8111951
++ แดงๆปวดๆรอบแผล จากแผลหกล้ม แบบนี้ปกติหรือเปล่าครับ ++
พอดีล้มแถวบันได และไปโดนตรงมุมหัวบันไดพอดี เป็นปูนด้านแหลมๆ คล้ายๆเหมือนมีดบาดแต่ไม่คมเท่ามีด โดนที่หน้าแข้ง เหมือนจะลงไปลึกเหมือนกัน แต่พอกดแผลสักพักเลือดหยุดไ
สมาชิกหมายเลข 7131756
แคมบวมทำยังไงดี
คือมันบวมแล้วก็แดงๆอ่ะค่ะ เป็นมาวันที่4แล้ว ใช้ชีวิตยากมากขยับตัวนิดๆหน่อยๆก็เจ็บ คิดว่าอาจกางเกงในบาดแต่ก็ไม่แน่ใจ เป็นฝั่งเดียว ความบวมคือประมาณนิ้วก้อย ใครพอ
สมาชิกหมายเลข 5684574
คนที่ออกกำลังกายเป็นประจำ มีอะไรอยากบอกคนที่กำลังจะเริ่มมั้ย
เช่น ทำยังไงให้เริ่มออกกำลังกาย และทำไงให้ติดเป็นนิสัย
สาวน้อยอ้อยควั่น
อยากขอคำแนะนำจากคนเล่นฟิตเนสหน่อยค่ะ ว่าถ้าเจอสถานการณ์แบบนี้ควรเข้าไปถามยังไงดีให้ไม่น่าเกลียดคะ
อยากขอคำแนะนำจากคนเล่นฟิตเนสหน่อยค่ะ ว่าถ้าเจอสถานการณ์แบบนี้ปกติทุกคนทำยังไงกันบ้าง คือวันนี้เราเล่นขา แล้วมีเครื่อง leg extension ที่ต้องใช้เป็นหนึ่งในโปรแกรม
สมาชิกหมายเลข 9360374
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แผลผ่าตัดกับการออกกำลังกาย
ไม่ทราบว่าสามารถออกกำลังได้หรือไม่แล้วสามารถเล่นฮูลาฮูปได้หรือเปล่าครับ
ตอนนี้อยากออกกำลังกาย ลดพุงแล้ว แต่ก็กลัวแผลจะฉีกครับ