เราอายุสามสิบ โครงสร้างตัวใหญ่+อ้วนด้วย สูง180  นน. 94
ก็มีปัญหาพวกคอเลสเตอรอลเกิน หมอก็สั่งให้ลด ไม่งั้นก็ต้องกินยา แต่เราไม่อยากกินยา เพราะเป็นโรคไบโพล่า ไทรอยด์ต่ำ ไม่อยากกินยาเยอะกว่านี้แล้ว เลยไปสมัครฟิตเนตเพื่อออกกำลังกาย ตามปกติพวก PT ก็จะมาขายคอร์ส เราก็แบบ ไม่เคยออกกำลังกาย แล้วก็มีส่วนที่อยากจะลดลง เช่นพวกต้นขา ต้นแขนที่หย่อนคล้อย เราก็คิดอยู่นานก่อนตกลงซื้อ เพราะเราคิดว่า ถึงจะไปเดินหริอวิ่งที่เครื่องหรือไปเล่นเวทฟรี แต่ถ้าไม่รู้วิธีที่ถูกต้อง มันก็ไม่ได้ผล

ที่มำงานเราก็แบบซื้อ PT ป่ะเนี่ย ถ้าซื้อนี่โง่เลยนะ เสียเงินแพงเปล่าๆ นี่ได้แต่บอกว่าไม่ได้ซื้อ(ทั้งที่จริงคือซื้อ)

ถึงจะมีวิธีการในyoutube หรือแอพออกกำลังกาย แต่เราคิดว่า ถ้าทำไม่ถูกมันก็ไม่เกิดผล เลยซื้อ PT เพื่อให้มาสอนเบิ้องต้น หลังจากนั้นก็ไม่จำเป็นแล้ว

ทำไมบางคนถึงคิดว่าการซื้อ PT = โง่ด้วย ไม่เข้าใจ