หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอวิธีลดเหนียงด้วยค่ะ
กระทู้คำถาม
ส่วนตัวแล้ว เป็นกินเก่งพอสมควรค่ะ หน้าบานด้วยเหนียงออก แขนขาใหญ่ แต่แปลกที่มีเอวและไม่มีพุง เคยซื้อยาลดความอ้วนมากินนะค้ะแต่ไม่ได้ผลค่ะ จอวิธีแก้หน่อยนะค้ะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แนะนำการออกกำลังกายให้เอวเล็กหน่อยค่ะ
ตั้งใจจะเข้าฟิตเนตจ้างเทรนเนอร์ส่วนตัวค่ะ แต่ติดโควิดเลยไม่อยากออกไป อยากขอคำแนะนำจากผู้รู้หน่อยค่ะ เราเป็นคนรูปร่างผอมค่ะ หนัก43-45ไม่เกินนี้ สูง164 เป็นคนที่ก
MayAhIn
เป็นคนผอม แต่หน้าบวม ขอวิธีลดแก้มหน่อยค่ะ
สวัสดีค่ะคือเราเป็นคนผอมค่ะ ผอมมากๆนี่ไม่ได้อวยนะคะ แต่คือสูง160 นน 39 แขนขาเล็กมาก แต่หน้าบวมมากค่ะ แล้วเราก้รู้สึกว่าผิดปกติยังไงไม่รู้ หน้าอกก้ไม่มี ฮอโมนผู้
สมาชิกหมายเลข 4723862
เป็นผญ.ตัวเล็กแต่มีพุงย้อยมาก!!
ขอ How to ลดพุงทีค่าาา ย้อยไม่ไหวแล้ว TT คือเราเป็นผญ.ตัวเล็กค่ะ สูง158 นน.46 คิดว่าตัวเองเป็นคนผอม แขนขาเล็ก กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน รู้ตัวอีกทีพุงเยอะมาก เวลานั่
สมาชิกหมายเลข 7517585
อยากลดสัดส่วนและแก้มที่หน้าทำไงดีคะ
เราเป็นคนมีแก้มเป็นทุนเดิมอยู่แล้ว พอตอนนี้น้ำหนักขึ้นมา20โล แก้มใหญ่มาก แขนใหญ่ หน้าท้องใหญ่มากด้วยค่ะ ตอนนี้ใส่ไรอึดอัดมากเลยค่พ ทำไงให้ลดได้บ้งคะตอนนี้ใหญ่ไป
สมาชิกหมายเลข 7106629
อยากลดน้ำหนักค่ะ ทำไงดี
คืออยากลดน้ำหนักค่ะ เป็นคนที่เตี้ยมากค่ะเวลาที่น้ำหนักขึ้นก็จะกลายเป็นตุ่มไปเลยค่ะ ไม่มีความมั่นใจในตัวเองเลย ใส่ได้เเค่เสื้อยืดกางเกงยีนส์หรือชุดกีฬา ตอนนี้น้ำ
สมาชิกหมายเลข 5674958
ยาลดน้ำหนัก ยี่ห้ออะไร ที่คุมหิวได้ดี และช่วยให้ชดน้ำหนักได้จริงคะ
ยาลดน้ำหนัก ยี่ห้ออะไร ที่พอจะช่วยชดได้จริงไม่จกตา
สมาชิกหมายเลข 4530956
เจลลี่ไฟเบอร์กินแล้วนน.ลดจริงมั้ย
มาหาความรู้ค่ะ ขอคนเคยซื้อมากินจริงๆไม่ใช่หน้าม้าไม่ใช่คนขายของ อยากรู้ว่านน.ลดจริงมั้ย มีอาการอะไรบ้างคะ แล้วถ้ากินนี่ เอว แขน ขาจะลดลงมั้ยคะ ถ้าหากกิน3-4เดือน
สมาชิกหมายเลข 6228609
ใครเคยทานกาแฟดำ ใส่มะนาวบ้างคะ ผลเป็นอย่างไร
มีใครเคยมีประสบการณ์ทานกาแฟดำ ใส่มะนาวตอนเช้าบ้างคะ ช่วยในเรื่องเผาผลาญไขมัน ลดต้นขา ลดพุงได้จริงไหมคะ (ถ้าเรากินข้าวในปริมาณน้อยลงร่วมด้วย) แต่ไม่ออกกำลังกาย แ
สมาชิกหมายเลข 7321626
ลู่วิ่ง VS เครื่องเดินวงรี .. อะไรเผาผลาญดีกว่า???!
เพิ่งจะเริ่มออกกำลังกาย ต้องการลดความอ้วนค่ะ เครื่องเดินวงรี กับ ลู่วิ่ง อันไหนเผาผลาญดีกว่ากันคะ ถ้าเทียบในระยะเวลาเท่ากัน เพราะดูจากหน้าจอการเผาผลาญแคลอรี่ ทำ
สมาชิกหมายเลข 3363144
เบิร์นให้แฟน
ใครเบิร์นให้แฟนแล้ว:)ติดร่องฟันบ้างค่ะ
สมาชิกหมายเลข 3369171
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอวิธีลดเหนียงด้วยค่ะ