หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แคลลอรี่ ปลาแซลมอนแช่แข็งจากแม็คโคร
กระทู้คำถาม
ทำอาหาร
วัตถุดิบทำอาหาร
อาหาร
สุขภาพกาย
คํานวณแคลอรี่
ปลาแซลมอนแช่แข็งที่ได้มาจากแม็คโคร มันไม่ค่อยมีลายไขมันเลยครับ
แต่ปลาแซลมอนที่มีลายไขมัน มัน 100 g. แคล 208 Kcal.
อยากทราบว่าจะคำนวณแคลยังไงดี
ปล.จะเอาไปแท็คลงMyfitnesspal
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เห็นโฆษณา ซีฟูดจากนอร์เวย์ สรุปแล้ว สีส้มเข้ม ไม่ได้หมายถึงแซลมอนธรรมชาติ แต่เป็น ฟยอร์ด เทราต์ หรือคะ
แซลมอนธรรมชาติ จะกินแพลงก์ตอน ทำให้สีส้มเข้มกว่าแซลมอนเลี้ยง แต่พอเห็นโฆษณา ซีฟูด จาก นอร์เวย์ เนื้อที่บอกว่าเป็น ฟยอร์ด เทราต์ ดูจะมีสีส้มเข้มกว่าเนื้อปลาที่บอกว่าเป็น แซลมอน ซึ่งจะมีสีส้มอ่อนกว่าน่
อวัยวะชิ้นนั้น
แซลมอนเป็นปลาที่เหมาะสำหรับลดความอ้วนไหมคะ
ชอบกินปลาทอดค่ะ ปกติซื้อแบบแช่แข็งทีละเยอะมาแช่ตู้เย็นเอาไว้ มันทำง่ายทานอร่อยน่ะค่ะ เอาแซลมอนมาทอด(ไม่ใช้น้ำมัน) น้ำมันปลาออกมาเพียบเยอะมาก แต่ก็ชอบทอดแล้วทานกับสลัด ไม่ทราบว่าชิ้นที่เค้าหั่นในห้างน
Loma Loma
ปลาแซลมอนย่างมิโซะ หอมหวานมัน 鮭味噌付け焼き
ปลาแซลมอนป้ายเหลืองครับ ย่างเกลือก็อร่อยดี แต่เบื่อแล้วครับ ให้แฟนหมักมิโซะขาว ทิ้งไว้ ชม.นึง อร่อยแปลกใหม่ดี เอามิโซะขาวผสมน้ำผึ้ง มิริน เหล้าสาเก หมักปลาแซลมอนแช่ตู้เย็นไว้ แล้วเอาออกมาย่างในกร
สมาชิกหมายเลข 4755513
เมนูวันหยุด วันนี้ขอเสริ์ฟ ปลาแซลมอน ข้าวเหนียว น้ำพริกหนุ่ม #อาหารไทยในต่างแดน 🦈🦈🍙🍚🌶️🌶️🌶️🌶️
สวัสดีค่ะเพื่อนสมาชิกห้องก้นครัวและชาวพันทิปทุกๆท่าน เมนูวันหยุด จขกท คนเก่าเจ้าประจำ กับอาหารไทยในต่างแดน กลับมาพบกันอีกเช่นเคยนะคะ เมนูวันหยุด วันนี้ขอเสริ์ฟเมนูแบบง๊ายยย ง่าย แต่อร่อยมากๆค่ะ &quo
กุหลาบขาวเดียวดาย
ปลาแซลมอลแบบนี้ กินสดได้มั๊ยครับ?
เพื่อนส่งภาพมาให้ดูบอกว่าไปเดินแม็คโครแล้วเจอมาครับ ถ้ากินได้ต้องทำความสะอาดอย่างไรก่อนครับ? ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 2758802
เนื้อหอยลายผัดน้ำพริกเผา ทอดมันปลา แกงจืดลูกชิ้น อิ่มมากๆๆๆๆๆ
วันก่อนบริจาคเลือด รู้สึกร่างกายต้องการซ่อมแซมสิ่งที่สูญเสีย อากาศเริ่มร้อนแต่ลมแรงมากค่ะ ดีๆชอบฝุ่น PM จะได้น้อยๆ ซื้อเนื้อหอยลายแช่แข็งมา ตอนร้านค้าจัดโปร ซื้อ1 ถุง 60 บาท แต่ซื้อรวมปลาหมึกแช่แข็งได
กัมบอล
คนท้องกินอาหารญี่ปุ่นได้ไหม
สวัสดีค่ะ ตอนนี้ตั้งท้องได้ 29W อยากกินอาหารญี่ปุ่น พวกแซลมอน ปลาทูน่าแบบนี้ คนท้องสามารถกินได้ไหมค่ะ อยากกินมากๆเลยค่ะ😂
สมาชิกหมายเลข 3392897
เดินตลาดโต้รุ่งหลัง รพ ภูมิพล กับ ร้านอาหารสวัสดิการ
ใกล้บ้าน ไปเดินออกกำลังกาย แล้วกินข้าวใช้คนละครึ่ง ราคาสวัสดิการด้วยครับ เด็กนักเรียนมานั่งกันเยอะดี จ่ายชุดปลาแซลมอนไป 80 ปลาแซลมอนย่างอร่อยดี ซอสเทอริยากิหวาน ๆ มีซุปมิโซะกับเยลลี่แถมด้วยคร
สมาชิกหมายเลข 4755513
200 kcal ใน 15 นาทีเป็นไปได้เหรอคะ
ตอนนี้เรากำลังลดไขมันโดยการออกกำลังกาย + ควบคุมอาหารอยู่ค่ะ แล้วทีนี้ไปเจอคลิปในยูทูปที่เขียนประมาณว่า ‘ออกกำลังกาย 15 นาที ลด 200 แคล’ อันนี้เป็นไปได้ใช่ไหมคะ แค่สงสัยเฉยๆอ่ะค่ะ
สมาชิกหมายเลข 3460107
แซลมอนแม็คโครกินสดได้ไหม?
พอดีวันนี้ไปเดินซื้อของเข้าบ้านที่แม็คโครละเหลือบไปเห็นแซลมอนที่หั่นชิ้นไว้อยู่แผนกปลาสดแล้วก็นึกอยากกินยำแซลมอนขึ้นมาเลยซื้อมา2ขีด134บาท แต่พอมาหาข้อมูลบางคนบอกกินได้บางคนบอกกินไม่ได้ สรุปมันกินสดได้
สมาชิกหมายเลข 7270483
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ทำอาหาร
วัตถุดิบทำอาหาร
อาหาร
สุขภาพกาย
คํานวณแคลอรี่
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แคลลอรี่ ปลาแซลมอนแช่แข็งจากแม็คโคร
แต่ปลาแซลมอนที่มีลายไขมัน มัน 100 g. แคล 208 Kcal.
อยากทราบว่าจะคำนวณแคลยังไงดี
ปล.จะเอาไปแท็คลงMyfitnesspal