ในทางธรรม ถ้าคนเป็นบ้าเพราะความคิด ต้องแก้ในการปฏิบัติธรรมยังไงครับ

. เช้านี้ ฝึก สติ สมาธิ ในรูปแบบ ตามหลัก สติปัฏฐาน ปกติ . . ยุค การดิ้นรน หากิน ต้องรู้ เทคโนโลยี่ มากขึ้น มีบางส่วน ปรับตัว ไม่ไหว .. ซึ่งเป็นส่วนน้อย คือ อยู่ชายขอบ ความยากจน .. กลุ่มนี้ แก้ปัญห

ความแตกต่างระหว่างสัมมาสติและสัมมาสมาธิ บางสำนักแยกไม่ออกระหว่างสัมมาสติและสัมมาสมาธิ จะให้ทำแต่สติ ไม่ทำสมาธิ 1. สัมมาสติ คือ การระลึกชอบ โดยใช้ สติปัฏฐาน 4 เป็นฐานที่ตั้ง เพื่อไม่ให้จิตไหลไปตามอำน

ต้อง ลงมือปฏิบัติ ไม่ใช่แค่ฟัง ไม่ใช่แค่อ่าน ไม่ใช่แค่เข้าใจ แต่ต้องลงมือปฏิบัติ “เอโกทิภูตา” จิตเริ่มสงบแต่ยังไม่ลึกจะเป็นสมาธิระดับต้น เหมือนน้ำเริ่มนิ่ง จากนั้น “สมาหิตา เอกั