ใครก็ได้ช่วยแก้ไขหาทางออกให้ผมที

กระทู้คำถาม

สุขภาพจิต

ตอนนี้ผมเครียดมาก

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 4706057

ร่วมแสดงความรู้สึก:

สมาชิกหมายเลข 3152787 ถูกใจ

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

MasterChef Thailand อาทิตย์นี้กับภารกิจทีมสุดยิ่งใหญ่

ภารกิจทีมสุดยิ่งใหญ่!! ผ่านพ้นรอบออดิชั่นจนได้ผู้เข้าแข่งขันตัวจริงในรายการ มาสเตอร์เชฟ ประเทศไทย ซีซั่น 7 จนครบถ้วน 20 คน การแข่งขันสัปดาห์นี้จึงเป็นการต้อนรับเหล่าโฮมคุก ด้วยบททดสอบที่หินที่สุดในราย

สมาชิกหมายเลข 6196513

เข้าวัยทอง นอนไม่หลับเลย 😭

อายุ 50 ปีค่ะ ประจำเดือนหมดมาปีนึงแล้ว นอนไม่หลับเลย ทรมาณมากๆ บางวันได้แค่ 3 ชม เอง มีใครเป็นบ้างค่ะ ทำยังไงดี ยิ่งนอนไม่หลับยิ่งเครียด ยิ่งหน้าแก่ไวอีก 😭😭😭

สมาชิกหมายเลข 5976927

รู้สึกเหนื่อยกับชีวิต อยากหายไปจากโลกนี้

สมาชิกหมายเลข 9280949

ครูบาชัยวัฒน์ สอนญาติโยมให้ทำงานด้วยจิตว่าง แต่ตอนนี้จิตของครูบาฯ น่าจะไม่ว่าง ใครก็ได้ช่วยสอนครูบาทำจิตว่างที

ก่อนหน้านั้น ครูบาชัยวัฒน์ สอนญาติโยมให้ทำจิตว่าง https://www.youtube.com/watch?v=UNhUL90igfc แต่พอเหตุเกิดกับตัวเอง ครูบาไปไม่เป็น ถึงกับเครียดจัด! โอ๊ย ใครก็ได้ช่วยสอนครูบาทีว่า วิธีทำให้จิตว่าง

สมาชิกหมายเลข 6668888

แจ้งปัญหาการใช้งานอินเตอร์เน็ต AIS แต่ขอความตอบกลับบอกแก้ในเวลา3เดือน😂

ได้แจ้งปัญหาการใช้งานอินเตอร์เน็ต ais ไปและมีข้อความตอบกลับกลับมาว่าจะมีการตรวจสอบแก้ไขภายใน 26/5/2026 ซึ่งเราแจ้งไปในวันที่ 26/2/2026 เท่ากับว่าเราจะต้องรอถึงสามเดือนเลยเหรอ อินเตอร์เน็ตที่เราจ่ายเงิ

สมาชิกหมายเลข 8948402

หดหู่ทุกเช้าก่อนไปทำงาน

เรารู้สึกหดหู่และเครียด แบบความรู้สึกด้านลบหลายๆอย่างถาโถมเข้ามาตลอดเวลาโดยเฉพาะทุกเช้าวันที่ต้องไปทำงานจะรู้สึกเป็นพิเศษ และคิดตลอดว่าลาออกดีไหม อยากลาออกทั้งๆที่เราเพิ่งเปลี่ยนงานประจำมาไม่นาน แต่คว

สมาชิกหมายเลข 3055965

ความเป็นส่วนตัวในบ้าน

คือว่าหนูรู้สึกอึดอัดมาสักพักหนึ่งเเล้วค่ะ ตอนนี้อายุ14จะ15เเล้ว รู้สึกอึดอัดเพราะเเม่ชอบไม่เคาะประตู จะล็อกก็ห้ามไม่ให้ล็อก นึกจะเข้าห้องหนูก็เข้ามาเลย เข้ามาเเบบตกใจไม่ได้ตั้งตัว เรื่องนี้ยังพอทนได้

สมาชิกหมายเลข 9277337

ทำงานแล้วเครียดกลับมาถึงบ้านก็ยังเครียดอยู่แก้ไขอย่างไรดี

อยากถามวิธีที่ไม่เอาความเครียดจากที่ทำงานกลับมาที่บ้าน จะทำอะไรดีครับ

it4prasit

ทำไมเวลาที่เราเงียบๆ คิดอะไรไปเรื่อยๆ คนอื่นถึงคิดว่าเรากำลังเครียด หรือมีปัญหา?

สวัสดีค่ะทุกคน มาชวนคุยเรื่องนึงที่รู้สึกว่าอยากถามความคิดเห็นจากหลายๆ คนหน่อยค่ะ คือบางทีเวลาที่เราเงียบๆ หรือไม่ค่อยพูดมาก เหมือนจะหลุดเข้าไปในโลกส่วนตัวของตัวเอง บางคนที่เห็นก็จะมาถามว่า "เป

สมาชิกหมายเลข 9080263

เครียดสุดๆ ค่ะ โดนงานต่อเติมชุ่ย เราเรียกร้องอะไรได้บ้าง?

จากกระทู้เก่า https://pantip.com/topic/43827578 https://pantip.com/topic/43852115 ปัญหาห้องต่อเติมน้ำรั่ว ที่ตอนแรกคิดว่ามาจากรูน็อตที่ยิงแฟลชชิ่งผิด ตอนนี้พบปัญหาและความชุ่ยเพิ่มเติม สาเหตุร่วมของน้

สมาชิกหมายเลข 1855831

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ สุขภาพจิต

{room_name}

ใครก็ได้ช่วยแก้ไขหาทางออกให้ผมที

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ