ใครก็ได้ช่วยแก้ไขหาทางออกให้ผมที

เราโดนคนในครอบครัวบงการชีวิตเรามากเกินไป ชีวิตเราไม่เคยได้ตัดสิ้นใจอะไรเองเลย เราอยากจะใช้ชีวิตในฉบับตัวเองพอเราตัดสินใจอะไรสักอย่างมันทำให้เรากลายเป็นคนไม่มีความมั่นใจเรื่องนั้นเลยพออย่างจะปรึกษาแต่ก

ตอนนี้ผมเครียดแล้วกังวลมาก เพราะผมได้ไปมีความสัมพันธ์มาแบบไม่ได้ป้องกัน แต่ก็ไปรับยา Pep มากินตอนที่ 59ชั่วโมง ผลตรวจก่อนรับยาเป็น(-) หลังจากกินยามา 21วันก็เก็บเอาไปนอนคิดทุกคืนว่าเราจะติดไหม อาการนี่

สวัสดีครับปีนี้ผมอายุ 17 ผมมีเรื่องเครียดเรื้อรังมานานมาก ไม่เคยปรึกษาแพทย์เลยครับ จนตอนนี้ผมรู้สึกว่ามันหนักจนเกินไป จนบางทีอาการมันรุนแรงจนถึงขั้นที่ ข้างนอกชิวๆ แต่ข้างในผมกลวงมากครับ ทั้งเบลอ ทั้ง

สวัสดีค่ะคือตามหัวข้อเลยค่ะ เราเป็นคนที่มีเรื่องเครียดเยอะมากทั้งปัญหาครอบครัวและเรื่องเรียนค่ะโดยเฉพาะปัญหาชีวิตช่วง ม.ปลาย ทำให้เราเริ่มกรีดแขนตัวเองตอน ม.5 ค่ะเรากรีดแบบไม่ลึกแต่มีบางครั้งที่ทำจนมี

"ความคิด... ที่ผ่านเข้า-ออก ที่ทำให้จิตติด กับอารมณ์ นั้นคือ...กิเลส." ________________________________________ หลวงปู่มั่น ภูริทตฺโต.

ปัจจุบันพออยู่ได้ ทนกันไปครับ

เราได้รับการวินัจฉัยว่าอยู่ในภาวะ PTSD (Post-Traumatic Stress Disorder) เพราะผลจากภาวะเครียด มีใครเคยผ่านจุดนี้มาบ้างไหมคะ และมีวิธีรับมือและปฏิบัติตัวอย่างไร เพื่อให้มีสภาพกายและจิต คืนสู่ภาวะปกติ

สวัสดีค่ะมีเรื่องอยากปรึกษาเรื่องเกี่ยวกับลูกสาวค่ะ น้องอายุ 15 คือว่าเวลาน้องโมโหคัย หรือหงุดหงิดเพราะทำอะรัยไม่ได้ น้องชอบหยิกแขนตัวเอง ครั้งนี้เป็นครั้งที่สองที่น้องทำ เราควรพาลึไปหาหมอดีมั้ยคะ หร

ถ้าเราเครียดหรือกังวลมากๆ แล้ว เรื่องที่เราเป็นมันเป็นเรื่องที่เราชอบ แต่กังวลเกิน จน เกลียดสิ่งไรนั้น จนไม่กล้าแตะไม่กล้าแตะไม่กล้ายุ่งทั้งที่ชอบ ทำไมเป็นแบบนี้✌🏿💔🥀

.