หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ดูผอมจนเกินไปน้ำหนัก38-42 ใส่ชุดอะไรก็ไม่สวยเชิญทางนี้
กระทู้คำถาม
คือเราเป็นคนผอมมากน้ำหนัก42กินเท่าไรก็ไม่อว้นตั้งเเต่มาทำงานที่ไม่ต้องยกอะไรมาก บางวันไม่มีลูกค้าก็นั่งกินนอนกินตอนนั้นน้ำหนักขึ้นประมาณ46-47 ได้นะ
ของว่างสุดก่อคือ ขนมปัง นมโค รสหวาน
เเละทานยาสตรี ก่อนนอนวันละช้อนชา
ตอนนี้น้ำหนัก56 จากที่เป็นคนไม่มี ก้น
ตอนนี้เต็มเลย ขาใหญ่ขึ้นมาก อิอิ
สาวๆคนไหนสนใจเอาสูตรเราไปใช้ได้นะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ้วน140 กิโล ตอนนี้เหลือ110โล ใต้แขนมันย้อย ทำไงดี
เราเป็นคนอ้วน140 กิโลค่ะ ตอนนี้เราลดเหลือ 110 กิโล ลดเรื่อยๆ ลดมาประมาน8เดือน แล้ว ค่ะ เรากินปกติแต่เน้นตรงเวลา. กิน3เวลาไม่เคยขาด ขนมน้ำอัดลมกินบ้าง ยามที่อยาก
สมาชิกหมายเลข 3653626
อ้วนมั้ยควรลดได้ยัง ?
ปีนี้อายุ 16 ปีแล้วค่ะ ส่วนสูง 155-157 ซม. น้ำหนักอยู่ที่ 52-53 มีช่วงนึงที่น้ำหนัก 48-49 แต่ตัวก็ยังดูเท่าเดิมอะค่ะ มีเนื้อตรงขากับต้นแขนเยอะมาก ขาใหญ่มาก ควรล
สมาชิกหมายเลข 2888893
ลดความอ้วนวิธีไหนที่ไม่ต้องใช้อุปกรณ์มาก
สวัสดีค่ะ นี้เป็นเรื่องจริงของเราเองนะ ตอนปี 2016 เราน้ำหนัก 52 สูง 165 แฟนเราอยากให้เราอ้วนก่อนจะเข้ามหาลัย ปี2017 เราน้ำหนัก 86 น้ำหนักขึ้นอย่างรวดเร็วภายใน6เ
สมาชิกหมายเลข 2538591
ร่างบึกเหมือนนักยกน้ำหนักจะมีทางเพรียวสวยได้ไหม?
ขอแนะนำตัวนะคะ เราอายุ 35 โสดไม่มีลูก สูง 155 แต่หนัก 63 กิโลกรัม รูปร่างอ้วนล่ำๆ โดยเฉพาะ แขนใหญ่มาก (ตามรูประกอบมา) โดนเพื่อนที่ทำงานล้อประจำ นักมวยบ้าง นักยก
Angel in Devil
อะไรคือแรงบันดาลใจในการลดน้ำหนักของคุณ
เชื่อว่าผู้หญิงทุกคนก็อยากสวย และอยากหุ่นดี เราเป็นคนอ้วนมาตั้งแต่เด็ก จนมา คศ.2014 น้ำหนักขึ้นถึง 65 Kg. สูงแค่ 150 cm. ซึ่งมันอ้วนมากๆๆ เริ่มปวดหัวเข่า เริ่มอ
สมาชิกหมายเลข 2496761
อยากทราบว่าผู้หญิงอวบกับผู้หญิงผอม ความกระชับของช่องคลอดหรือความฟิตของน้องสาวจะแตกต่างกันมั้ยคะ
เราอยากทราบว่าระหว่างผู้หญิงอวบๆเนื้อเยอะๆกับผู้หญิงผอมบาง ความฟิตกระชับของช่องคลอด อวัยวะเพศจะต่างกันมั้ยคะ คนผอมจะหลวมกว่าคนอวบมั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 8114347
... นมถั่วเหลือง ดีน่า Black High protein ถือว่าถูก-กินง่าย ไหมครับ ตกโปรตีนกรัมละบาท ถ้าเทียบกับพวกไข่/ไก่ ?
เพิ่งลองซื้อมากินได้โหลนึงครับ ถูกดีกล่องละ 13 บาทได้โปรตีน 13 กรัม (คาร์โบอีก 22g พอดีผมเป็นคนผอมด้วย กำลังหาตัวช่วยเพิ่มน้ำหนัก นอกจาก Whey gainer) ถ้าเทียบกั
Bug Century Group
ผมยังสูงเพิ่มได้ไหมครับ?
ผมอายุ 13 ปีส่วนสูง 160 ซมผมอยากสูงซัก 170 แต่ตอนนี้ส่วนสูงผมไม่เพิ่มมาประมาณ 6-7 เดือนได้ผมอยากรู้ว่าเพราะอะไรถึงเป็นแบบนี้และมีวิธีแก้อย่างไรผมอยากสูงเพิ่มผมก
สมาชิกหมายเลข 8619899
ผู้ชายสูง 168 ควรหนักเท่าไรครับ และขอความรุ้เรื่องเล่นเวท เล่นแล้วไม่ค่อยพัฒนาครับ
อยากทราบความคิดเห็นเพื่อนๆ ครับ ว่าสูง 168 หนัก 61 ผอมมากไหมครับ คือในรูปผมดูผอมมากไหมครับ ถ้าเทียบกับคนทั่วไปนะครับ ผมอยากนํ้าหนักสัก 65-67 ครับ แต่เอาเป็นกล้า
jj-dog-gy
กินไข่ต้มวันละ4ใบจะมีอันตรายอะไรไหมครับ
ตอนนี้กำลังเพิ่มน้ำหนักอยู่ครับแล้วไปดูคลิปนึงเค้าสามารถเพิ่มน้ำหนักได้10โลในเดือนกว่าๆโดยกินไข่ต้มวันละ10ใบกับอกไก่เกือบโลและออกกำลังกายควบคู่ ผมเลยลองมาทำดู แ
สมาชิกหมายเลข 5107580
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ดูผอมจนเกินไปน้ำหนัก38-42 ใส่ชุดอะไรก็ไม่สวยเชิญทางนี้
ของว่างสุดก่อคือ ขนมปัง นมโค รสหวาน
เเละทานยาสตรี ก่อนนอนวันละช้อนชา
ตอนนี้น้ำหนัก56 จากที่เป็นคนไม่มี ก้น
ตอนนี้เต็มเลย ขาใหญ่ขึ้นมาก อิอิ
สาวๆคนไหนสนใจเอาสูตรเราไปใช้ได้นะคะ