หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ตั้งใจลดน้ำหนักแต่กลับมาโยโย่
กระทู้คำถาม
มีใครที่ลดน้ำหนักได้ผลในช่วงแรก แต่สักพักกลับมาอ้วนหนักกว่าเดิมบ้างคะ แชร์ให้ฟังหน่อยค่า
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ลดน้ำหนัก
มาดูการลดน้ำหนัก10โลในเวลา1เดือน แต่ก่อนที่ก้อยจะอ้วน ก้อยเคยกินยาลดน้ำหนักแล้วโยโย่ จาก47มาเป็น55-57 ก่อนโยโย่ และพอเลิกกินยาก้อยก็กลับมาโยโย่ เป็นเท่าตัวตอนนี้ก้อยหนัก55 ก้อยใช้เวลา1เดือนกว่
สมาชิกหมายเลข 1454892
ลดน้ำหนักผิดวิธีน้ำหนักโยโย่
เคยลดน้ำหนักผิดวิธีแล้วน้ำหนักโยโย่ขึ้นมาตอนนี้กำลังตั้งใจกับมาลดแต่น้ำหนักนิ่งสัดส่วนนิดปกติใช่ไหมคะ ต้องปรับตัวยังไงบ้างคะ
สมาชิกหมายเลข 5736582
วิธีลดน้ำหนักแบบได้ผล
คือเราเป็นคนอ้วนโดยกำเนิดอ่า เลยอยากหาสูตรลดน้ำหนักที่ได้ผลเร็วแล้วไม่โยโย่ รบกวนด้วยนะเพื่อนๆ
สมาชิกหมายเลข 2409724
เรื่องโยโย่
พอดีว่าโยโย่ จากยาลดความอ้วนอ่ะค่ะ มีวิธีแก้ไขยังไงมั้ยคะ ? แล้วเราจะลดน้ำหนักยังไงค่ะ ดครียดมากเลยค่ะ ;( ;( ;(
แฟนบ้าฮาสุดๆ !!
การลดน้ำหนัก
คือตอนนี้เรารู้สึกว่าเราอ้วนมาก สำหรับช่วงโควิดที่ผ่านมา เราเลยอยากจะลดน้ำหนักซึ่งเราอยากได้แบบไม่ต้องคุมอาหารมาก ปลอดภัย ไม่โยโย่ และลดได้จริงค่ะ ***ขอขอบคุณไว้ล่วงน้าเลยนะคะ***
สมาชิกหมายเลข 6610582
อ้วนเพราะอะไรกันแน่ ช่วยแนะนำทีค่ะ
ก่อนหน้านี้ มีอะไรกับแฟน แต่ถุงแตก อาจจะด้วยของเราแห้งเเกินไป เลยกินยาคุมฉุกเฉินค่ะ รู้สึกตัวบวมๆ น้ำหนักขึ้นง่ายกว่าปกติ (ปกติช่วงเป็นเมนจะน้ำหนักขึ้น) ทั้งที่เราแทบไม่ได้กินอะไรมากมายเลย
สมาชิกหมายเลข 7887367
มาแชร์ ลดน้ำหนัก และขอคำแนะนำค่ะ
เมื่อประมาณ 4 ปีที่แล้วเคยน้ำหนักถึง 50 กก. สัดส่วน 36 29 36 ปัจจุบัน 34 24 33 น้ำหนัก 42-43 กำลังทยอยขึ้น เมื่อก่อนเคยอ้วนมาก เพราะเตี้ยด้วยค่ะ ส่วนสูง 153 พอเข้าเรียนมหาวิทยาลัยก็ลดลงมาเรื่อยๆ ที่ลด
สมาชิกหมายเลข 1946077
น้ำหนักคนเราในแต่ละสัปดาห์ ลดได้มากสุดกี่กิโลคะถึงจะไม่โยโย่
สมาชิกหมายเลข 4391701
อาหารเสริมเพิ่มการเผาพลาญ
อยากถามผู้รู้น่ะค่า ว่ามีอาหารเสริมตัวไหนไหมที่กินก่อนออกกำลังกาย ละจะช่วยเร่งการเผาผลาญ ในขณะออกกำลังกาย หากหยุดกินแล้วไม่เกิดโยโย่เอฟเฟค ส่วนตัวเคยกินยาลดความอ้วนมาก่อนค่า ซึ่งมันโยโย่ ตอนนี้เลยตั้ง
สมาชิกหมายเลข 1023631
โยโย่หลังเลิกกินเจทำไงดี
กินเจมา6เดือน แล้วพอกลับมากินอาหารปกติ คือไม่ได้กินเยอะแต่กินอาหารทั่วไป ก็เกิดการโยโย่ น้ำหนักขึ้นเยอะ อยากทราบวิธีทำให้น้ำหนักลดและไม่โยโย่
สมาชิกหมายเลข 4385570
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ตั้งใจลดน้ำหนักแต่กลับมาโยโย่