เรามีโรคประจำตัว ที่ทำให้ปวดกระดูกและกล้ามเนื้อตั้งแต่เข่า แผ่นหลังจนถึงต้นคอ
ช่วงระยะเวลาหนึ่งปีครึ่งที่ทำสมาธิโดยใช้เก้าอี้พิงพนักที่เบาะสีชมพู ทำให้ปวดเข่าและต้นคอมาก
ตอนนี้เปลี่ยนมาเป็นเบาะเอนสีฟ้า แล้วใช้ผ้าขนหนูสีครีมรองต้นคออีกที เท่าที่ใช้งานมาพักนึงก็ถือว่าใช้งานได้ดี
แต่อยากทราบว่าการวางร่างกายตามเบาะสีฟ้านี้มีผลเสียต่อร่างกายในระยะยาวไหมคะ
และถูกต้องตามหลักสรีระศาสตร์หรือไม่
ขอบคุณล่วงหน้าทุกคำตอบนะคะ
ท่านั่งทำสมาธิในลักษณะแบบนี้ ถูกต้องตามหลักสรีระศาสตร์หรือไม่คะ
ช่วงระยะเวลาหนึ่งปีครึ่งที่ทำสมาธิโดยใช้เก้าอี้พิงพนักที่เบาะสีชมพู ทำให้ปวดเข่าและต้นคอมาก
ตอนนี้เปลี่ยนมาเป็นเบาะเอนสีฟ้า แล้วใช้ผ้าขนหนูสีครีมรองต้นคออีกที เท่าที่ใช้งานมาพักนึงก็ถือว่าใช้งานได้ดี
แต่อยากทราบว่าการวางร่างกายตามเบาะสีฟ้านี้มีผลเสียต่อร่างกายในระยะยาวไหมคะ
และถูกต้องตามหลักสรีระศาสตร์หรือไม่
ขอบคุณล่วงหน้าทุกคำตอบนะคะ