เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

?วิธีลดพุง ผู้ชายหลังเลิกเรียน

คือตอนมัธยม ผมเป็นคนเล่นบาสแต่พอขึ้น ปวช.มา มีแต่คนทักว่าอ้วนขึ้นเปล่า ปัจจุบันผม นน.68-70 สูง 176 เพราะไม่ได้เล่นบาสอีกเลยหลังจากเข้า สายอาชีพมาเพราะไม่มีเพื่อนเล่นด้วย วันๆ กิน นอน เล่น เลยอยากได้คำแนะนำ การลดพุงพร้อมกับคำแนะนำเกี่ยวกับอาหารการกินด้วยอ่ะครับ เลิกเรียนคือตอน 18.30 ครับ *หรือผมควรกลับไปเล่นบาส 555
แก้ไขข้อความเมื่อ
1
ถูกใจให้พอยต์
สมาชิกหมายเลข 3509698
สมาชิกหมายเลข 3152787 ถูกใจ

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
ติดต่อทีมงานพันทิป |  ติดต่อลงโฆษณา
BlogGang |  PantipMarket |  Pantown |  Maggang
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่