หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มันคืออาการอยากผอมรึป่าว
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
สุขภาพจิต
ระบบร่างกาย
พึ่งเป็นมาได้2วัน กินข้าวเช้ากับข้าวเที่ยงตามปกติเเต่พอตอนเย็นกินน้อยจนเเม่ทักว่าทำไมไม่กินให้อิ่ม ก็คิดว่าอิ่มเเล้วนะ พอตอนนอนก็หิว เเต่ไม่ได้ออกไปหาไรกิน หรือว่าเบื่ออาหารเย็น บ่เข้าใจเด้
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากอ้วนครับทำไงดี
คือตอนนี้ผมผอมมากผอมแบบว่าสูง172แต่น้ำหนักแค่ 43เองครับ อยากหาวิธีกินยังไงครับให้อ้วนคือผมกินข้าวปกติประมาณ1ทัพพีครึ่งในแต่ละมื้อ เช้า เที่ยง เย็น พยายามกินให้ได้มากกว่านี้แล้วครับไม่ไหว อิ่ม แล้วก็ส่
สมาชิกหมายเลข 5921777
ช่วงนี้กินน้อย กินอะไรก็ไม่อร่อย ทำไงดี
คือปกติเราเป็นคนกินเยอะกินจนบางทีเพื่อนก็บอกว่าเอ่อกินเยอะไปเดี๋ยวอ้วนนะ(ส่วนตัวเราไม่สนเรื่องหุ่น)แต่ช่วงนี้อ่ะเรียกว่าเบื่ออาหารได้มั้ยเพราะหิวอยากกินอยู่นะแต่พอกินก็กินได้นิดเดียวโดยเฉพาะข้าวเช้าแค
สมาชิกหมายเลข 6446882
*การถ่ายพยาธิ* แนะนำหน่อย
เนี่ยจากแม่เป็นคนตัวเล็กนะค่ะ ลูกออกมาเลยตัวเล็กๆผอม ไม่ทราบว่าเราจะมีพยาธิไหมค่ะ กินอิ่มสักพักก็หิว กินบ่อยๆมากๆเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน หรืออาจะเป็นเพราะ เราไม่ชอบกินข้าว กินแต่กับข้าว ชอบกินสุกี้ ผลไม้ๆ
สมาชิกหมายเลข 2527643
กินแบบนี้น้อยไปมั้ยคะ?
ไปโรงเรียนค่ะ ตอนเช้าจะกินเป็น -โยเกิร์ต กราโนล่า ตอนเที่ยง จะเป็นข้าวที่ห่อไป ประมาณ1ทัพพี(ทัพพีตักข้าวเล็กๆ) กับข้าวก็จะเป็นเมนูอกไก่ที่คลีนๆหน่อย(พี่เป็นคนทำให้) ตอนเย็นจะกินเป็น ผลไม้อะไรก็ได้ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 5754294
กินข้าวเยอะมากๆแล้วจะเป็นลมค่ะ
คือเป็นคนผอม กินเท่าไหร่ก้ไม่อ้วน บางครั้งไม่หิวด้วยซ้ำ พอป่วยทีน้ำหนักยิ่งลง อยากอ้วน พยายามยัดอาหารใส่ท้องทั้งๆที่อิ่มมากแล้ว บางครั้งอิ่มมากจนรู้สึกจะเป็นลม ร่างกายเราผิดปกติมั้ยคะ กินอิ่มเกินไปแล้
ลามะสีฟ้า
ข้าวไก่ย่างสไปซี่ 🍛🍗🌶️
อรุณสวัสดิ์ค่ะ เช้านี้อากาศเย็นสบายแสงแดดอ่อนๆ เข้าครัวอบ ไก่ย่างสไปซี่ ค่ะ ไก่หมักมาหนึ่งวันเต็มแล้ว รสชาติเข้าเนื้อมากเลย ทานกับข้าวสวยแล้วก็ไข่ต้ม ราดซอสครีมสลัดด้วย ของน้องสาวเอาไปทานกับบะหมี
แมวสีเทาตุ่น
เงินเดือนออกแล้ว ไปกระตุ้นเศรษฐกิจกันครับ
อากาศมันร้อน อย่าเก็บเงินเดือนไว้นานๆ เดี๋ยวมันจะบูดครับ อาหารญี่ปุ่นรสมือแม่ พิถีพิถัน ปรุงสดไม่มีผงชูรสเลยครับ ชุดปลาบุรีชุบเกล็ดขนมปังทอดกรอบ กับข้าว🍚ธัญพืช *3 ถ้วย วันนี้แฟนบังคับกินผัก
สมาชิกหมายเลข 4755513
ละเหี่ยใจกับสามี
สามีเป็นคนกินเยอะ หิวบ่อย แต่ไม่อ้วนนะคะ แล้วที่ละเหี่ยใจและเบื่อสุดๆคือ สามีชอบปลุกเราให้ทำมาม่าให้กินรอบดึกอะ บางทีกับข้าวที่กินตอนเย็นก็เหลือแต่นางไม่กิน นางจะกินผัดมาม่า เราเคยวีนไปครั้งนึงนะ ว่า
สมาชิกหมายเลข 3840968
ท้อง31วีค ชอบหิวตอนเที่ยงคืนบ่อยๆ
ท้อง31วีค ชอบหิวตอนเที่ยงคืนบ่อยๆ แต่กลัวว่าทานข้าวแล้วลูกจะตัวใหญ่เกิน กลัวจะลำบากในการคลอด เลยอยากทราบว่าทานอะไรดีคะ ที่ทำให้รู้สึกอิ่ม แต่ลูกไม่อ้วนอ่าค่ะ ขอบคุณค่ะ
องค์หญิงจัสมิน
กินดึกอ้วนไหม
คือเราต้องบอกชีวิตประจำวันเราก่อนนะ เราเป็นคนเคยอ้วนมาก่อนแต่อ้วนจากอาหารขยะถ้ากินปกติไม่อ้วนจะคงที่ละตอนนี้ลดนน.มาผอมสมส่วนแล้ว45-46โล เราทำงานกินข้าวเช้า 6:30 เข้างาน7:40 งานเราเป็นงานเดินทั้งวันค่ะ
สมาชิกหมายเลข 6437741
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
สุขภาพจิต
ระบบร่างกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มันคืออาการอยากผอมรึป่าว