มีอาหารเสริมตัวไหนที่ทานเเล้วผิวสวยไหมค่ะ

มีอาหารเสริมที่ทานเเล้ว ผิวสวย หน้าใส ขาวด้วยค่ะ ใครเคยทานตัวไหนเเล้วเห็นผล บอกด้วยนะค่ะ ไม่ว่าจะเป็นยาคุม หรือ กลูต้า หรือยาในเภสัช เคยทานตัวไหนเห็นผลมาเเชร์หน่อยนะ