น้ำมะเขือเทศ VS อาหารเสริมกลูต้า

อยากผิวขาวใส วิตามิน อาหารเสริมจำเป็นไหม?

เราเป็นคนผิวน้ำผึ้ง แต่ตอนนี้คือเริ่มคล้ำแดด เราอยากขาวมากๆแบบขาวออกใสๆชมพูๆ เท่าที่ดูในtiktokถ้าเป็นกลูต้าก็มีแบล็คเมจิกแต่เราไม่กล้าทาน อันตรายรึป่าวคะแล้วมีข้อควรระวังอะไรบ้างถ้าทาน ครีมทาตัวที่เรา

สวัสดีค่ะ ตอนนี้เรามีความสนใจกำลังจะเลือกซื้อกลูต้าที่ช่วยในเรื่องหน้าอกและผิวไปด้วย ก็ได้ไปเจอกับกลูต้าแจสอนและได้ลองซื้อมาทานดูแล้ว หมดไป 1 กระปุกจนจะหมดกระปุกที่ 2 ก็ยังไม่ค่อยเห็นผลดีค่ะ เราเลยอยา

จากที่ใครๆหลายคนรู้มาว่าการกินกลูต้าทำให้ผิวใสนั้นวันนี้เราจะขอเล่าประสบการณ์การกินกลูต้าหน่อยค่ะเนาเป็นคนนึงที่ไม่ได้ดำมากช่วงแรกๆสั่งกลูต้ามาลองทาน2กระปุกแรกผิวใสขึ้นจริงๆค่ะแต่พอมากระปุกที่3เราเริ่

ใครเคยลองแล้วรีวิวหน่อยค่ะเห็นผลจริงมั้ยแล้วต้องทานคู่กับอะไรคะถึงจะเห็นผลไวสตเราเป็นคนผิวคล้ำอยากขาวเร็วๆ

เราอยากให้แนะนำครีมที่ทาแล้วขาวขึ้นหน่อยค่ะ อยากได้คำแนะนำจากผู้ใช้จริง ส่วนตัวเราเป็นคนผิวสองสีออกแทน อยากจะขาวขึ้น หรือจะแนะนำพวกกลูต้า น้ำชงเสริมให้ก็ได้นะคะ ขอบคุณค่ะ

1. อยากทราบความแตกต่างระหว่าง "กลูต้า" กับ "คอลลาเจน"? 2. ควรเลือกทานอันดีกว่า? (จขกท. เป็นคนผิวสองสี ผิวหน้าคล้ำและหมอง ผิวตามร่างกายไม่สม่ำเสมอ) อยากหน้าใส และ ผิวใส เปล่างปลั่ง

สวัสดีค่ะ วันนี้ก็จะมาปรึกษาเรื่องของผู้หญิงๆนะคะ คือเราอยากรู้วิธีทำให้ผิวขาวใส ง่ายๆโดยไม่ต้องกินพวกอาหารเสริม กลูต้า (เป็นคนไม่ชอบทานของประเภทนี้อะคะ) ใครมี ครีม โลชั่น หรือ สูตร อะไรที่ทำประจำๆแล้

ตัวเองเป็นคนที่ผิวคล้ำกรรมพันธ์ุ ซื้อครีมมาทาตัวไหนก็ไม่ขาวขึ้น ขัดผิวก็ไม่ขาวขึ้น ตอนนี้อยากลองทานกลูต้า+ทาครีม+ขัดผิว อยากรู้ว่าจะขาวขึ้นไหม ช่วยแนะนำกลูต้าที่ทานแล้วผิวขาวขึ้นใสขึ้นหน่อยค่ะ 🙏 ขอบคุ