น้ำมะเขือเทศ VS อาหารเสริมกลูต้า

เป็นนคนผิวไม่ขาวมากแต่อยากมีผิวที่ใสปกติก็ทาครีมทุกวันทั้งกันแดดและบำรุงอยากลองใช้สคับแต่ไม่รู้จะใช้ตัวไหนอยากได้ที่เหมาะกับผิวแพ้ง่ายและครีมที่ปลอดจากสารมีอะไรรับรอง

จากที่ใครๆหลายคนรู้มาว่าการกินกลูต้าทำให้ผิวใสนั้นวันนี้เราจะขอเล่าประสบการณ์การกินกลูต้าหน่อยค่ะเนาเป็นคนนึงที่ไม่ได้ดำมากช่วงแรกๆสั่งกลูต้ามาลองทาน2กระปุกแรกผิวใสขึ้นจริงๆค่ะแต่พอมากระปุกที่3เราเริ่

อยากผิวขาวใส วิตามิน อาหารเสริมจำเป็นไหม?

อยากผิวขาวธรรมชาติไม่รู้ต้องใช้กลูต้าตัวไหนค่ะ ช่วงนี้ขัดผิวอยู่ กินน้ำมะเขือเทศของดอยคำ ก่อนนอนกับเช้า กะว่าจะกิน กลูต้า กับ วิตามินซี ช่วยด้วยต้องทานตัวไหนค้ะ ใครใช้ตัวไหนแล้วเห็นผลแนะนำหน่อยนะค้ะ

สวัสดีค่ะ ตอนนี้เรามีความสนใจกำลังจะเลือกซื้อกลูต้าที่ช่วยในเรื่องหน้าอกและผิวไปด้วย ก็ได้ไปเจอกับกลูต้าแจสอนและได้ลองซื้อมาทานดูแล้ว หมดไป 1 กระปุกจนจะหมดกระปุกที่ 2 ก็ยังไม่ค่อยเห็นผลดีค่ะ เราเลยอยา

สวัสดีค่ะ วันนี้ก็จะมาปรึกษาเรื่องของผู้หญิงๆนะคะ คือเราอยากรู้วิธีทำให้ผิวขาวใส ง่ายๆโดยไม่ต้องกินพวกอาหารเสริม กลูต้า (เป็นคนไม่ชอบทานของประเภทนี้อะคะ) ใครมี ครีม โลชั่น หรือ สูตร อะไรที่ทำประจำๆแล้

คือเป็นคนผิวสองสีไม่ดำ-ไม่ขาว เเต่มีปัญหาที่หน้าค่ะ ! คือเมื่อก่อนหน้าก็ไม่ได้เเย่อะไรระคะปกติเลย ไม่มีสิวไม่มีอะไรเราก็พอใจเเล้วพยายามรักษาความสะอาด เอาปอกหมอน ผ้าห่ม ผ้าปูที่นอนไปซักทุกอาทิตย์ เเต่เ