How to สูงเร็ว

คือตอนนี้สูง160 น้ำหนัก63ค่ะ อยากจะเพิ่มความสูงอีก เเล้วก็อยากผอมด้วยค่ะ  รบกวนหน่อยนะคะ  😂🙏🙏

ตามหัวข้อเลยค่ะ ตอนนี้เราอายุ 12 ใกล้ 13 แล้ว ตีๆเป็น 13 ไปเลย ประจำเดือนมาช่วงป.5 เทอมสอง ตอนนี้อยู่ม.1เทอมสอง อยากรู้ว่าจะทำยังไงให้สูงขึ้นอีกคะ คือเราสงสัยว่าตอนป3 ป4 เราสูงตามเกณฑ์มาตลอด บางทีก็เก

ตอนนี้อยู่ม.4 ค่ะ อยากเข้าเภสัช มช.มาก แนะนำ HOW TO หน่อยค่ะ วอนผู้รู้ช่วยตอบหน่อยนะคะ

สวัสดีค่ะหนูอายุ15ปีแล้วสูงแค่148เอง และหนูก็เป็นประจำเดือนตั้งแต่ป.5 ตอนนี้อยู่ม.3แล้วและส่วนสูงก็ไม่เพิ่มขึ้นเลย ป.5สูง 147 cm ป.6สูง147 cm ม.1สูง147 cm ม.2สูง148 cm ม.3สูง148 cm เมื่อก่อนตอนที่อยู่

สวัสดีค่ะ ตอนนี้อยู่ม.2แล้วแต่ยังสูง 146 ทำยังไงดีให้สูงขึ้น

ตอนนี้ผมอายุ18แล้วคับ สูงแค่163 cm. เอง ผมอยากสูงซัก175 cm.ทำไงดี แนะนำหน่อย!!

เป็นผู้หญิงคนหนึ่งค่ะ. ที่เเต่งตัวไม่ค่อยเป็น ไม่ค่อยดูแลตัวเอง ตอนนี้อยู่ม.ปลายเเล้วอยากจะลองดูเเลตัวเองค่ะแต่ไม่รู้จะเริ่มยังไง