หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
การทำกิจกรรมต่างๆระหว่างนั่งห้องน้ำช่วยให้ขับถ่ายได้ดีขึ้นจริงมั้ย?
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ระบบขับถ่าย (Excretory System)
ห้องน้ำสาธารณะ
ผมรู้สึกว่านั่งอย่างเดียวถ่ายออกช้าถ้าทำอย่างอื่นไปด้วยมันช่วยได้ เช่นอ่านหนังสือ
มันใช่รึป่าวครับ?
คุณทำอะไรกันบ้างครับ?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
การนั้งสมาธิช่วยชดเชยการนอนหลับได้จริงรึเปล่า!?
คิดว่าถ้านอนไม่พอแล้วนั้งสมาธิจะช่วยชดเชยกันได้ไหมครับ เพราะนั้งแค่5-10นาที มันทำได้ง่ายและก็รู้สึกสดชื่นแถมยังไม่ต้องกลัวหลับเพลิน แบ่งเวลาออกไปแค่5-10นาทีก็กล
สมาชิกหมายเลข 3922230
บ้านคนรุ่นใหม่อายุไม่เกิน 40 ใครทำชักโครกแบบนั่งยองๆบ้างครับ?
ผมเพิ่งอ่าน ความรู้จากแอพLine เมื่อกี้ เค้าบอกว่านั่งยองๆขับถ่ายดีกับร่างกายมากกว่า เพราะทำให้ระบบขับถ่ายเป็นไปตามแนวทางที่ถูกต้อง และอีกข้อนึงบอกว่าเราควรดูสิ่
HMC
วิ่งไปคิดเรื่องเรื่อยเปื่อยไปด้วยมันจะทำให้ประสิทธิภาพการออกกำลังกายลดลงไหม?
ตามหัวข้อกระทู้เลยครับ คือ ผมจะวิ่งตอนเย็นทุกวันวันละ 45 นาที ผมฟังเพลงไปด้วยขณะวิ่ง ในขณะที่ผมวิ่งผมมักจะคิดเรื่องต่างๆ หรือจินตนาการว่าตัวผมเป็นคนร้องเพลง(เพล
สมาชิกหมายเลข 3869552
การนอนช่วยลดน้ำหนักได้ดีกว่าการนั่ง ถูกต้องไหม?
ออกตัวก่อนว่านี่เป็นเพียงความคิดเห็นส่วนตัวไม่รู้ว่าถูกหรือผิดในเชิงวิชาการนะครับผมพิสูจน์ด้วยตัวเอง ยิ่งนอนเยอะยิ่งนอนนานก็ยิ่งน้ำหนักลดลง เผาผลาญได้ดีโดยที่ไม
สมาชิกหมายเลข 6858528
ปั่นจักรยานช่วยสูงไหม? นอนเวลาไหนสูง?
ตามหัวข้อเลยครับผมชอบปั่นเครื่องจักรยานเป็นการคาดิโอวันละ50-60นาทีเเละมีเวทเทรนนิ่งรวมไปด้วยอยากทราบว่าทำเเบบนี้ไปเรื่อยๆผมในวัย 15ปี จะสูงขึ้นเยอะไหมครับ เเละเ
สมาชิกหมายเลข 8134915
กลิ่นขี้ลอยออกไปจนเพื่อนได้กลิ่น❗️
ทำไงดีคะ❗️🤣ท้องเสียเลยไปเข้าห้องน้ำ แต่ว่ากลิ่นลอยออกไปถึงโต๊ะประจำที่มีเพื่อนนั่งอยู่ ไม่รู้อะไรบันดาลใจให้เลือกห้องน้ำริมสุด ตอนกำลังขี้ได้ยินเพื่อนหัวเราะ แ
สมาชิกหมายเลข 5866642
ญี่ปุ่นเปิดตัวห้องน้ำสาธารณะแบบใหม่ ที่ใสจนมองทะลุเข้าไปเห็นข้างในได้
คุณเบื่อมั้ย กับการที่ต้องใช้ห้องน้ำสาธารณะส่วนใหญ่ที่จะมืด สกปรก และน่ากลัว แต่ปัญหาทั้งหมดนี้จะหมดไปเพียงคุณหันมาใช้ " ห้องน้ำโปร่งใส อั๊ยๆๆๆ “ ( เอคโค่เ
wan_derrika
นั่งทับคราบเลือดในห้องน้ำ มีความเสี่ยงติดโรคมั้ยคะ?
ก่อนจะนั่ง เราว่าเราเช็กดูดีๆ แล้วนะคะ มันเป็นรอยเลือดจางๆ ตอนนี้เครียดและเป็นกังวลมากเลยค่ะ ประเด็นวันนี้เราได้ไปเลเซอร์บราซิลเลี่ยนมาด้วย บริเวณที่พบตามที่เรา
สมาชิกหมายเลข 7031479
เพื่อนๆอายุเข้า 40 รู้สึกว่าร่างกายมีอะไรเปลี่ยนที่เห็นได้ชัดเจน
ผมว่าสายตามาเป็นอันดับ 1 สายตาเปลี่ยนเยอพ ไม่รู้จะสั้นลง หรือ มียาวด้วย มองแล้ว งงๆ อันดับ 2 คือ ปวดหลัง สลักเพชรจม เดี๋ยวซ้าย เดี๋ยวขวา ไปทำกายภาพก้อไม่หาย เล่
สมาชิกหมายเลข 9264906
ไม่กล้าบอกครอบครัวว่าสายตาสั้น
หนูสายตาสั้นมาตั้งแต่ป3 เพราะช่วงนั้นเรียนออนไลน์ เลยติดเกมในคอมไปหน่อย จนมันสั้นมาเรื่อยๆ เริ่มรู้ตัวตั้งแต่ป5 หนูมองกระดานไม่ชัดเลย ต้องเพ่งตลอด หรือไม่ก็ยืมเ
สมาชิกหมายเลข 9269235
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ระบบขับถ่าย (Excretory System)
ห้องน้ำสาธารณะ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
การทำกิจกรรมต่างๆระหว่างนั่งห้องน้ำช่วยให้ขับถ่ายได้ดีขึ้นจริงมั้ย?
มันใช่รึป่าวครับ?
คุณทำอะไรกันบ้างครับ?