หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผมอายุ 48 แล้ว
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
สุขภาพกายผู้สูงอายุ
ฟุตบอล
ยังเหมาะสมที่จะเล่นฟุตบอลไหมครับ
ผมเล่นติดต่อกันช่วง 40-45 อาทิตย์ละ 3-5 วัน (ฟุตซอล)
ตอนนี้งดเล่นมาตั้งแต่ ปลายปี 60 - ปัจจุบัน
กลับมาเล่นกีฬาสีใหม่ ไม่ไหวครับ
ปวดระบมไปหมดจนคิดเองว่าไม่น่าจะไหวแล้ว
จริง ๆ อายุ 48 ยังเล่นฟุตบอลได้อีกไหมครับ ?
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีกีฬาอะไรบ้างที่แข่งในระดับล่างๆ เอาคนหัดเล่นที่ร่างกายดีแต่เบสิคแย่มาเล่นก็ได้ผล
สำหรับผมคิดว่าบาสเก็ตบอล ถ้าเป็นระดับอบตไทยนี่ เอาคนสูง190+ไม่ต้องเคยเล่นบาสมาก่อนก็ได้ เอามาหัดแบบคาวาตะคนน้อง เอามาฝึกแค่ดันๆแย่งพื้นที่ใต้แป้น+ฝึกชู้ตใต้แป้น เอามาฝึกสัก1เดือนฝึกแค่นี้เหละเอาให้ช
สมาชิกหมายเลข 8987247
ระดับน้ำตาลตอนเช้าปกติอยู่ประมาณ 85-90 แต่พอทำ IF 18/6 ทำไมระดับน้ำตาลขึ้นเป็น 135 ครับ
อายุ 48 ก่อนทำ IF น้ำหนักอยู่ที่ 104 กก. ยังไม่มีโรคประจำตัวใดๆ น้ำตาลตอนเช้า อยู่ประมาณ 85-95 อยากลดน้ำหนักเลยทำ IF 18/6 มาตั้งแต่ปีใหม่ งดน้ำตาล,ของหวาน ลดแป้ง น้ำหนักลดลง เหลือ 95kg แต่ค่าระดับน้ำ
สมาชิกหมายเลข 3398044
l ไทยลีก 7+4 สนุกจริงเหรอครับ ? --- ไม่ดูเลยตั้งแต่เปิดลีก --- ดูฟรีแท้ๆ !!!
เปิดลีกใหม่ๆ เขาซี้ดซ้าดเรื่องสปีดบอลเร็วขึ้น สนุกขึ้น แต่ยังได้ยิน จงกลมเวย์กับบางทีม ออกตัวก่อนว่า "ไม่เห็นด้วย" มันเหมาะกับทีมใหญ่เล่น ACL หรือถ้วย SHOPEE CUP เลยดูรายการแบบนี้ดีกว่า
ฮันเทซก
ฟุตซอลชายกับวอลเลย์บอลหญิง อนาคตอาจจะไม่ได้ 2 กีฬานี้ มาเล่นรายการระดับโลกให้เห็นก็ได้ ถ้ายังอยู่ที่
2 กีฬานี้เป็นกีฬาประเภททีมไม่กี่ชนิด ที่อยู่ในระดับโลก ได้ไปสัมผัสรายการระดับโลกเหมือนกัน แต่ปีนี้ผลงานเหมือนสัญญาณเตือนอะไรบ้างอย่าง ว่าอนาคตไม่ง่ายแล้วที่จะประคองทีมอยู่ในระดับเดิม ฟุตซอล ทีมในทวี
สมาชิกหมายเลข 5005229
ไทย โหดเกีน ไล่ยิง บรูไน ด้วยสกอร์ 15-1 ประเดิมชัยชิงแชมป์เอเชีย 2026
🏆 สรุปข่าวการแข่งขันฟุตซอลไทย vs บรูไน ทีมฟุตซอลชายทีมชาติไทยโชว์ฟอร์มสุดโหดในศึกฟุตซอลชิงแชมป์เอเชีย 2026 รอบคัดเลือก กลุ่มบี นัดแรก โดยมีรายละเอียดสำคัญดังนี้ : 🔥 ผลการแข่งขัน ไทยถล่มบรูไนด้วยสกอร์
สมาชิกหมายเลข 8669158
เบสิคฟุตบอลที่ดี คืออะไร
สวัสดีครับ มีข้อสงสัยตามหัวข้อเลยครับ คือกลุ่มผมไปเตะบอลกับอีกกลุ่มนึงมา เขาบอกว่าพวกผมควรไปฝึกเบสิคมาใหม่ ทั้งๆที่ตัวผมเองก็สามารถเลี้ยง แย่งบอล แปบอลตรง จับบอลโด่ง-เรียดได้ ไม่เคยกระฉอก วิ่งหาช่องได
สมาชิกหมายเลข 4840543
ฟุตบอลกับฟุตซอลกีฬาชนิดไหนเล่นยากกว่ากันครับ
ฟุตบอลกับฟุตซอลมีอะไรบางอย่างที่คล้ายกันอยากทราบว่ากีฬา2ชนิดนี้กีฬาอะไรที่เล่นยากกว่ากันครับระหว่างฟุตบอลกับฟุตซอล
สมาชิกหมายเลข 7031897
ไม่ธรรมดา !! ฟุตซอลหญิงญี่ปุ่นขึ้นอันดับ 5 ของโลก จี้ติดไทยอันดับที่ 4 ของโลก !! 🇯🇵🇹🇭🌟
อันดับพุ่งทะยาน !! ฟุตซอลหญิงญี่ปุ่นขึ้นมาอยู่ในอันดับ 5 ของโลก จากเดิมอันดับที่ 10 ของโลก ก่อนลุยฟุตซอลหญิงชิงแชมป์โลก 2025 ล่าสุดทาง FIFA หรือสหพันธ์ฟุตบอลนานาชาติได้ประกาศการจัดอันดับโลกของฟุตซอล
สมาชิกหมายเลข 8998738
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
สุขภาพกายผู้สูงอายุ
ฟุตบอล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 1
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผมอายุ 48 แล้ว
ผมเล่นติดต่อกันช่วง 40-45 อาทิตย์ละ 3-5 วัน (ฟุตซอล)
ตอนนี้งดเล่นมาตั้งแต่ ปลายปี 60 - ปัจจุบัน
กลับมาเล่นกีฬาสีใหม่ ไม่ไหวครับ
ปวดระบมไปหมดจนคิดเองว่าไม่น่าจะไหวแล้ว
จริง ๆ อายุ 48 ยังเล่นฟุตบอลได้อีกไหมครับ ?