เคยรู้สึก กำลังยืนอยู่คนเดียวในโลกมั้ย??

เวลานี้ อาบน้ำเสร็จ นอนอยู่บนเตียง บรรยากาศมันดูเหงาๆ เศร้าๆ นอยด์ๆ ทั้งที่ไม่มีแฟน ไม่มีใครให้งอแง ใครเป็นบ้างอ่ะ เข้าขั้นโรคจิตหรือเปล่า ดูทีวีก็ไม่มีอะไรน่าสนใจ โซเชียลก็เลื่อนไปมา เบื่อสิ่งรอบข้าง

ทำกิจกรรมอะไรกันบ้างครับในวันที่รู้สึกนอยด์ๆเฟล อารมณ์ที่ต้องจมอยู่กับมันทั้งวัน

ตามหัวข้อเลยค่ะ เรารู้สึกว่าเราเป็นแบบนั้นบ่อยๆ เห็นคนเยอะๆ ในโซเชียล อัพเดตเยอะๆ แต่ก็รู้สึกเหงาๆ ซึมๆ หงอยๆ นอยด์ๆ แปลกอะค่ะ งงมากๆ เลยรู้สึกไม่อยากเล่นบ่อย แต่พอไม่เล่นก็เหงาอยู่ดี ชีวิตส่วนตัวเราไ

1.จิตเกิดดับทีละขณะ แต่ละขณะของจิตเก่าและจิตใหม่มี“ช่องว่าง” เช่น จิตที่นั่ง กับจิตที่ยืน เป็นคนละขณะ เป็นจิตคนละดวงกัน 2.เมื่อมีผัสสะ จึงมีวิญญานรู้ รู้ว่ามีจิตใหม่เกิด(รู้ผัสสะทางอายาตน

.

บ้านใครเป็นบ้างครับ เวลาพาคนแก่ที่บ้านไปเที่ยวหรือกินอะไร ไม่ถูกใจอะไรขึ้นมาจะบ่นออกมาทันที เช่น อาหารไม่อร่อย แพง คือไม่เก็บความรู้สึกใดๆ ทั้งที่เคยสอนลูกหลานว่าให้เก็บสีหน้า ให้เก็บอารมณ์ รับมือยังไ

คือช่วงนี้สังเกตุว่าตัวเองฉุนเฉียวกว่าปกติ บางครั้งแค่พ่อแม่พูดไม่เข้าหูก็อารมณ์เสีย ไม่ค่อยอยากทำอะไร ไม่เอ็นจอยกับสิ่งรอบข้างเลย นอนไม่หลับ นอนเท่าไหร่ก็ไม่พอ ปกติกินข้าว1-2ทับพี นานวันแค่ทัพพีเดียว

เราเข้ารักษา ตัวเรามีความผิดปกติต่อความเครียด หรือโรคเครียด + โรคดึงผมตัวเอง เรารักษา 2 แผนก ร่วมกัน คือ แผนกจิตเวช และ ผิวหนัง หมอจิตเวช จะจ่ายยาต้านเศร้า ตัว Sertaline ส่วนหมอผิวหนัง จะรักษาด้าน ผมร

อยากรู้ว่าอาการแบบนี้คืออะไรคะ ใครเคยเป็นบ้าง และมีวิธีแก้มั้ย เรารู้สึก เหงา เศร้า รู้สีกโหวง ๆ ในใจ ทั้ง ๆ ที่ไม่ได้มีเรื่องให้เศร้า จะดูหนังหรืออ่านหนังสือก็ไม่มีความรู้สึกอยากจะทำเลยค่ะ