มีใครอยู่ดีๆก็นอยด์ รู้สึกเหงาๆจนร้องไห้บ้างคะ

อาการเเบบนีเขาเรียกว่าอาการยังงัยอยู่ดีมันก้อคิดเยอะขึ้นมาเเต่บางทีก้อไม่คิดอะไรเลย

ตอนนี้ผมรู้สึกแปลกๆครับ มันกระวนกระวาย เบื่อเศร้า เหงาเซ็ง คิดถึง กลัว อารมณ์มันผสมปนเปกัน ยากที่จะอธิบายได้ มันอึดอัดอยู่ในใจ ไม่มีใครให้พึ่งพิงหรือรับฟังได้ มันรู้สึกแย่มากๆ เหมือนจิตตกหรืออะไรสักอย

สวัสดีค่ะ อยากหาคนคุยแก้เหงาค่ะ ไม่ต้องการความสัมพันธ์ใดๆ ไม่ได้ต้องการอะไรเลย แค่อยากคุยแก้เหงาเฉยๆ เรื่องอะไรก็ได้เรื่อยเปื่อย มาลองคุยกันก่อนค่ะ ไม่โอเคก็เลิกคุยไป

วันนี้เหงาๆ เศร้าๆ นอยด์ๆ ใครว่าง ใครเหงา ใครมีปัญหา อยากมีคนปรึกษา อยากระบาย ทักมาคุยกันนะครับ

เมื่อเราอายุ 40 มีอะไรที่เปลี่ยนแปลงและควรที่จะต้องมีบ้าง..??? ที่เปลี่ยนตอนนี้เลย อารมณ์ มันงุ่นๆ งง ท้อแท้ เศร้า เหงา รู้สึกเรื่อยเปื่อย ไม่มีชีวิตชีวา

มีใครเคยรักษาเกี่ยวกับอาการทางจิตกับโรงพยาบาลตากสินไหมคะ เรากลับมามีอาการที่มันหนักมากกว่าเดิม ซึมเศร้า ร้องไห้ เครียด ทำร้ายตัวเอง บางครั้งก็ขำออกมาทั้ง ๆ ที่มันไม่มีอะไรเลย เราอยากรักษาก่อนที่จะสายไ

ขอวิธีกำจัดความเหงาเมื่อเราต้องอยู่คนเดียวหน่อยค่ะ พึ่งแยกทางกับคนที่รัก แต่เหงาและเศร้ามาก ​จะจัดการกับความรู้สึกยังไงดี😭😭มันอยู่คนเดียวไม่ได้เลยมันดิ่งเกินที่จะไหว เพื่อนก็ไม่มี

คือเราจะมีบางช่วงที่อยู่ๆก็รู้สึกนอยด์ เหงา แบบหมดอาลัยตายอยาก มีความรู้สึกเหมือนคนอกหักทั้งๆที่ก็ไม่นะ จะรู้สึกเศร้าแบบไม่มีสาเหตุ รู้สึกการใช้ชีวิตไม่มีความสุขเอาซะเลย อาการจะดีขึ้นก็คือต้องร้องไห้

คือแต่ก่อนแม่ก็ไม่ได้ไปกินบ่อย ช่วงนี้รู้สึกแม่เปลี่ยนไป ปล่อยปะละเลยลูกอย่างเรา คิดว่าคบกับเพื่อนแถวบ้านคนนึง พอสายๆ ก็รีบไปเล่นบ้านเพื่อน ไม่ได้สนใจเลยว่าลูกทำอะไรอยู่ บางวันค่ำมาแทนที่จะรีบกลับบ้าน