มีวิธีลดน้ำหนัก20กิโลภายใน6-7เดือนได้มั้ย

เราหนัก145 อายุ19 ​เมื่อเดือนก่อน แต่พอเข้าเดือนกุมภาเราก็ลงมา9โล โดยไม่ได้อดอาหารเรากินปกติเน้นโปรตีน แต่คุมข้าว1ทัพพีและงดน้ำตาลโดยส่วนตัวเป็นคนหุ่นทรงแอปเปิ้ล มีไขมันส่วนช่วงตัวเยอะกว่าแขนและขาโดย

สับสนและสงสัยจริงๆครับ กับโครงสร้างร่างกาย ที่รู้ๆกันมี 3 ประเภทคือ 1. ectomorph 2. mesomorph 3 endomorph น่ะครับและทีนี้ น้ำหนักเยอะแต่ดูไม่อ้วน อย่างผมเนี่ย ตอนนี้หนัก 100 กิโลครับ สูง 190 ครับ ซึ่

คือหนูเป็นคนที่น้ำหนักตัว90ค่ะ อยากแต่งตัวสวยๆ อยากผอมเหมือนคนอื่นบ้าง แต่ไม่รู้จะเริ่มออกกำลังยังไงดี หนูสูง166 น้ำหนัก90โล ค่ะ อายุ13 อยู่ม.2 หนูควรจะเริ่มลดน้ำหนักยังไงดีคะ ใครก็ได้ช่วยแนะนำหนูหน

คือหนูเป็นคนผอมมากค่ะะสูง160หนัก38กิโลเองพี่ๆมีวิทีแนะนำหรือมีวิตามินมั้ยยค่ะ

มีโรงงานไหนรับคนอ้วนบ้างคะแถวอยุธยา เราน้ำหนักเกือบ100 สูง168 อายุพึ่ง20 ทำโรงงานมาประมาณปีกว่าค่ะที่นิเด็จโรจนะ2ทุกวันนี้ก็ยังทำอยู่ แต่งานไม่มีเลยวันหยุดเยอะ เงินเดือนน้อยมากไม่พอใช้ค่ะ ไม่มีโรคประจ

คบกับแฟนมา4ปีเขาไม่เคยลงรูปเราหรือพาไปหาเพื่อนเขาเลย แต่เราก็ไม่ได้ว่าอะไรเลยนะ พอมาวันหนึ่งเขามาพุดกับเราว่าให้เราไปลดน้ำหนักแล้วจะเปิดตัวคือเราก็ความซ้อคในความคิดของเขา เราอยู๋ห้องเช่าด้วยกันนอนด้วย

คือเรา ขาไปเราเดินจากสนามหลวงไปวัดสุทัศน์ ประมาณไม่ถึง 2โล ประมาณ กิโลกว่า แล่วบวกกับเดินในวัดเหนื่อย ขากลับที่จริงเรียกแท็กซี่ได้แต่อยากลองนั่งสามล้อตุ๊กๆ เลยลองเรียกดู จากวัดสุทัศน์ไปสนามหลวง พอสามล

ขออนุญาตสอบถามผู้รู้ค่ะ เนื่องจากวันนี้ได้ทำการส่งไปรษณีย์แบบemsไป(เป็นชุดเช่าจำเป็นต้องส่งกลับ) พอดูบิลกลับพบว่าน้ำหนักเพิ่มขึ้นมาหลายเท่าตัวมากจากนน.จริง2.4โลขึ้นไป ​11โล และค่าส่งจากตอนที่ส่งมาถึงม

เมื่อมนุษย์ไปอยู่บนอวกาศน้ำหนักจะลดลงประมาณกี่กิโลคะ พอมีใครรู้บ้างไหมคะ ยกตัวอย่าง คนหนัก 80 โล ไปอยู่อวกาศจะลดกี่โลคะ