หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สอบถาม Optimum Serious Mass(Weight Gainer) 6Lbs – Chocolate * 1 กระปุก (เวย์เพิ่มน้ำหนัก)
กระทู้คำถาม
ยกน้ำหนัก
Optimum Serious Mass(Weight Gainer) 6Lbs – Chocolate * 1 กระปุก (เวย์เพิ่มน้ำหนัก)
ผมหนัก 42 กิโลกรัม อายุ 23 ปี สูง 162
ผมควรผสมผงกี่ กรัม ดีครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ซื้อ on serious mass มาดื่มเพิ่มน้ำหนัก ทนดื่มไม่ไหว
สมาชิกหมายเลข 4773991
.. อาหารเสริมเพิ่มน้ำหนักมีตัวไหนคล้าย On Serious Mass Weight Gainer บ้างครับ ?
http://www.musclefoodshop.com/product/513017/ON_Serious_Mass_Weight-Gainer_6Lbs.html เคยกินตัวนี้อยู่รสชาตโอเค สองพันกินได้เดือนนึง น้ำหนักเพิ่มมา 2-3 โล แต่บางทีกินยากไปหน่อย (แบบมันต้องชงแล้วคนนานๆ
บั๊กคุง
ซื้อ on OPTIMUM Serious Mass รส chocolate จากเว็ปหนึ่ง รสชาติแย่มากๆ ช้อนก็ใหญ่ๆด้วย ใครกินอยู่แชร์ด้วยครับ
ซื้อมาจากเว็ป เว็ปหนึ่งก้ไม่ได้สังเกตอะไร เปิดซองมาทำไมช้อนมันใหญ่ๆ ลองไปดูใน youtube ช้อนมันเหลี่ยมๆ อันนี้ไม่เหลี่ยมเลย แถมรสชาติแย่มาก(จืด)
สมาชิกหมายเลข 979800
ระหว่าง Dymatize Elite Mass Gainer กับ Optimum Serious Mass(Weight Gainer) อันไหนดีกว่ากันครับ ?
คือช่วงนี้ผมอยู่ในช่วง Bulk ครับ คือผมเป็นคนผอมครับแต่จะเริ่มเปลี่ยนตัวเอง และก็ได้ไปศึกษาวิธีและข้อสงสัยต่างๆที่ผมสงสัยอะไรพวกนี้มาเยอะแล้วครับ และมีพี่คนนึงเขาบอกว่า ''ถ้าเป็นคนผอมและอยากจะตัวใหญ่ให
สมาชิกหมายเลข 2359777
ระหว่างเวย์เพิ่มน้ำหนัก2ตัวนี้เลือกตัวไหนดีครับ
พอดีไปอ่านเจอมาในกระทู้ว่าถ้าหากกินเวย์คู่กับการออกกำลังตายและเพิ่มอาหารหลักจะช่วยเพิ่มน้ำหนักแต่ยังไม่รู้ว่าจะเลือกเวย์ตัวไหนดี ช่วยเลือกหน่อยครับ Optimum Nutrition : Serious Mass - Weight Gainer 6 L
สมาชิกหมายเลข 6140029
ขอคำแนะนำ Whey Protein สำหรับคนผอม
อยากขอคำแนะนำเกี่ยวกับ Whey Protein ครับ ข้อมูลพื้นฐานผม อายุ37 สูง174 น้ำหนัก54 รูปร่างโครงสร้างเล็กและผอมเห็นกระดูก ปกติก็ทานอาหารในปริมาณปกตินะครับ รู้สึกไม่มั่นใจในรูปร่างตัว
ทุ่งหญ้าไม่มีวันเดินไปหาควาย
.. หาซื้อ OPTIMUM Serious Mass - Weight Gainer ได้ที่ไหนบ้างคับ สั่งที่ Fitwhey ดีไหม ?
ปกติสั่งที่ musclefoodshop แต่แบบถุง 12lbs หมดครับ เห็นมีขายที่ Fitwhey ไม่ทราบว่าโอเคไหมครับ ราคาพอกัน หรือหาซื้อที่ไหนดีครับ ขอคำแนะนำหน่อย ขอบคุณครับ
บั๊กคุง
คนผอมกำลังเพิ่มกล้ามแต่พุงมาด้วย ทำไงดีครับ
สวัสดีครับ คือว่าผมกำลังเปลี่ยนแปลงตัวเองอยากตัวใหญ่สมส่วน มีกล้ามกำลังดี ใส่เสื้อผ้าแล้วไม่น่าเกียจ ผมเริ่มกิน Mega mass + เวท(บาร์คู่) ทำมาประมาณ 3 เดือนแล้ว (2 เดือนแรกเล่นแต่ยางยืด เพิ่งหันมาเล่น
สมาชิกหมายเลข 5716896
.. ช่วยแนะนำ Mass Gainer สำหรับคนผอมกินอ้วนยากหน่อยครับ
เคยกินของ ON-OPTIMUM Serious Mass กระปุกนึงคับ น้ำหนักขึ้นมา 2-3 โลในเดือนนึง แต่ไม่ได้ออกกำลังกาย พอดีว่าจะเข้ายิมด้วยคับ จะซื้อมากินใหม่ มีตัวไหนแนะนำบ้าง (หรือกินตัวเก่าก้โอเค) กระปุกละ 2000 (6lbs)
สมาชิกหมายเลข 807533
การกินเวย์โปรตีนเพิ่มนน.
สูง160ขึ้นไปไม่เกิน170 นน.ประมาณ45-47 ตอนนี้สั่งโปรตีนมากินชื่อ XNU mass soy protein gainer 900g เลยอยากได้คำเเนะนำครับเล่นกีฬาฟุตบอลอยู่เเล้วเลยอยากเพิ่มนน.ให้มันสมส่วน เเละอยากมีกล้ามเนื้อด้วยครับ อ
สมาชิกหมายเลข 8077816
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ยกน้ำหนัก
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สอบถาม Optimum Serious Mass(Weight Gainer) 6Lbs – Chocolate * 1 กระปุก (เวย์เพิ่มน้ำหนัก)
ผมหนัก 42 กิโลกรัม อายุ 23 ปี สูง 162
ผมควรผสมผงกี่ กรัม ดีครับ