การอ้วนที่เกิดขึ้นเร็วมาก

สวัสดี เราเป็นคนที่เคยผอมมาก่อน แต่เกิดอะไรขึ้นก็ไม่รู้น้ำหนักของเราเพิ่มขึ้นเร็วมาก ก่อนที่เราจะอ้วนเราเคยหนัก 52 กก. และสูง 170 ซม. แต่ตอนนี้น้ำหนักเราพุ่งไปถึง 103 กก. น้ำหนักเราขึ้นมาในเวลา 2 เดือน มันเร็วมากๆ เสื้อผ้าของเราก็คับและใส่ไม่ได้ด้วย แฟนเราก็บอกเลิก เพื่อนของเราก็เลิกคบ เราเครียดมากๆกับน้ำหนักตอนนี้ เราหยุดเรียนมาเป็นอาทิตย์แล้ว เราควรทำยังไงเราถึงจะกลับไปผอมได้หรอคะ เราพยายามลดน้ำหนักแต่มันก็ดันไม่ลดให้เราเลยสักนิดมีแต่ขึ้นเอาๆ เราไปออกกำลังกายแล้วแต่ก็ยังไม่ลด เราทำทุกทางแต่ก็ไม่ลด ใครที่มีวิธีลดน้ำหนักที่ได้ผล เราขอหน่อยนะคะ เราอยากที่จะกลับไปมั่นใจอีกครั้งทุกวันนี้เราได้แต่อยู่ในห้องเพียงลำพังและไม่ค่อยกล้าที่จะออกไปพบใครแล้วค่ะ