เรากินข้าวเช้ากับกลางวันเบาแต่กินข้าวเย็นหนักทำยังไงดีคะ

อรุณสวัสดิ์ค่ะวันนี้แวะตลาดเช้าร้านข้าวราดแกงเจ้าประจำ ได้กะเพราไก่ ไข่ลูกเขย ผัดผักเต้าหู้ มาทานค่ะราคากล่องละ 40 บาท (กับ 3 อย่าง) ปิดท้ายด้วยขนมปังแยม ร้านข้างกันกล่องละ 15 บาท (2 ชิ้น)ไส้ฉ่ำอร่อ

สวัสดีค่ะ วันนี้มาชวนกินข้าวด้วยเมนูสุดโปรด ของลูกชาย ผัดกะเพราหอยแมลงภู่ และเมนูโปรดของแม่ หมูกรอบทอดกระเทียม ลูกชายกินเผ็ดได้ตามปกติ แต่ไม่กินผักผัดกะเพรา วันนี้ ไม่เผ็ดมากและไม่ใส่น้ำตาล ปรุงรสแค

หลังจากที่ป่วยอยู่หลายวัน ก็เลยไม่ได้ไปตลาด จขกท.ก็เลยไปควานหาดู ว่ามีอะไรพอเหลือ ทำกับข้าวได้บ้าง เจอข้าวสวยที่แช่ตู้เย็นไว้ ลูกชิ้นหมูอยู่ 1 ถุง ผักอะไรก็ไม่มี กระเทียมหมด เหลือแต่กระเทียมโทน อยู่นิ

สวัสดีค่ะวันนี้คิดมีเมนูผัดกะเพราไก่กรอบมาฝากค่ะ ส่วนผสมและวิธีทำ เริ่มจากตำพริกกับกระเทียมไว้ นำเนื้อไก่ผสมกับน้ำมันหอยและพริกไทยหมักทิ้งไว้ 10 นาที ใส่แป้งทอดกรอบและน้ำเย็นลงไปในไก่ผสมให้เ

วันหยุดอยู่บ้านค่ะ สามีก็อยู่บ้านเคลียร์ค้างด้วย ปกติมื้อกลางวันอยู่คนเดียวฟูม่อนจะกินง่ายๆมีไรในตู้ก็เคลียร์กินได้ มือกลางวันวันนี้เลย เข้าครัวทำแบบด่วนๆ ตามวัตถุดิบที่มี จนได้เป็นเมนูราดข้าวแบบนี้ค่

ซื้อมะเขือยาวมานานหลายวัน ทิ้งไว้ในช่องผักจนลืม วันนี้นึกขึ้นได้จึงขับรถไปหาใบโหระพามาหนึ่งกำ แวะซื้อหมูสับและเต้าเจี้ยว ส่วนพริกสับและกระเทียมสับมีเก็บอยู่ในช่องน้ำแข็ง สมัยก่อนเวลาที่บ้านผัด เพื่อ