น่องขาใหญ่ทำไงดี

สวัสดีค่ะ.. คือใครพอมีวิธีลดน่อง,ต้นขามั้ยคะ คือเราเป็นคนที่กินอะไรแล้วก็ลงขา เอวแค่24เองค่ะ แต่กินลงขาเท่านั้นเอง55 มีใครพอมีวิธีช่วยแนะนำหน่อยนะคะพีสสสสส ขอบคุณมากๆค่ะ💕😍

เราสูง 160 หนัก 45 แต่น่องขาใหญ่มากก เวลาถ่ายรูปทำให้ดูอ้วนไปทันที ;(;( เคยใส่ขาสั้น เพื่อนบอกว่าขาใหญ่มาก เราไม่มั่นใจเลย เลยไม่เคยใส่ขาสั้นอีกเลย ;(;( อยากถามว่า ดูอย่างไรว่า น่องใหญ่เพราะไขมัน หรื

สวัสดีค่ะนี้เป็นกระทู้แรกของหนูถ้าเขียนวกไปวนมาก็อย่าว่ากันน้าา :* เข้าเรื่องเลยล่ะกัน คือหนูเป็นคนที่ส่วนบนค่อยข้างจะเล็ก เอว23-24นิ้ว สะโพกประมาณ27นิ้ว แต่ต้นขากับน่องใหญ่มากค่ะ ต้นขาสัดส่วนประมาณ19

คือตอนแรกสัดส่วนอยู่ที่160หนัก58ค่ะ ตอนนี้ลดลงมาด้วยเหตุบางอย่างที่เครียดมากๆ ณจุดๆนี้สูง160ซม นน 50.5กกค่ะ เอวประมาณ24-25ค่ะ(เพราะจากเดิม26-27) ขาเราเริ่มไม่เบียดกันแล้วแต่ยังไม่ค่อยกระชับค่ะ ส่วนสิ่

อายุ25ปี เพศหญิง สูง160 น้ำหนักก่อนลดตั้งต้นอยู่ที่76.05 หลังลดน้ำหนัก7วัน น้ำหนักเหลือ 75.00 คุมอาหาร กินโปรตีนเท่าน้ำหนักตัว ไม่กินน้ำหวาน ,มันทอด,ไม่กินจุกจิก แต่ไม่ออกกำลังกาย แบบนี้ถือว่าน้อยไปมั

เราสูง160น้ำหนัก75 ตั้งแต่เราน้ำหนัก62กิโล ญาติพี่น้องเพื่อนคนรู้จักทักว่าอ้วน ในขณะที่พี่ชายเราสูง180หนัก75 คนทักว่าผอมหุ่น คือผู้หญิงที่สูงไม่เกิน160ต้องน้ำหนักไม่เกิน49ใช่มั้ยถึงจะะเรียกว่าผอมหุ่นด

สวัสดีค่ะ คือหนูเป็นคนตัวเตี้ยค่ะสูง150-151 เเล้วหนูดันกินเยอะน้ำหนักตอนนี้ประมาณ40กว่าๆไม่เกิน50แต่หนูรู้สึกว่าตอนนี้ตัวหนูกำลังตัน เพื่อนในห้องเคยล้อว่าไออ้วนด้วยตอนนี้ไม่มั่นใจเลยค่ะ หนูเป็นคนที่เเ