หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หาเพื่อน ร่วมการเปลี่ยนแปลงตัวเองค่ะ :)
กระทู้คำถาม
ความงาม
ขอ ม. นะคะ ,__,
จะต้นจะปลายได้หมดค่า ชอบน้อง พี่ก็ชอบ 5555
มาช่วยกันแนะนำสกินแคร์ ทริคท่าออกกำลังกายอะไรงี้อ่ะค่ะ ควบคุมนำ
หนัก เราเป็นคนผอมมากๆ กำลังออกกำลังกาย กินอาหารเยอะๆ เพิ่มนน.อยู่ค่า สารพัดนึกเลยค่ะ เครื่องสำอางค์ การแต่งหน้า เลือกสีลิปให้กันงี้ ทรงผม สีผม เลือกเสื้อผ้าตั่งต่างในไอจี ความขาวเอยไรเอยฮรื่อ หาเพื่อนสาวเพิ่มค่ะ !! 55555555 ทิ้งไอดีไว้นร้า ,__,
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หาเพื่อนเข้าฟิสเนส ที่ปรึกษาลด นน กรุ๊งกริ๊งๆค่ะ ><
จขกท เป็นคนอ้วนนะคะ ญ แท้ มีเรื่องให้ซ่ำใจเลยอยากจะลด นน แบบจริงจัง อยากมีเพื่อน มีแฟน มีคนรู้ใจเข้าฟิสเนตบ้าง หรือที่ปรึกษาในการลด นน ก็ได้ค่ะ มีแพรนว่าจะลด นน
สมาชิกหมายเลข 4047344
เฮ้ออออ ยังเหลือผู้ชายที่ชอบผู้หญิง อ้วนอยู่ไหมคะ ?
อารมณ์แบบเบื่อๆเหงา ๆ อยากหาเพื่อนคุยค่ะ หรือศึกษาดูใจมากกว่านั้นก็ได้ค่ะ เราอายุ 24 หน้าตาธรรมดา ขอคนอายุไม่เกิน 30 ค่ะ เราอ้วงงงงงงง -w- แต่เราออกกำลังกายนะ ก
สมาชิกหมายเลข 4482962
หาเพื่อนร่วมลดน้ำหนักกันจ้า
ตามหัวข้อเลยน้า จัดกิจกรรมยังไงดีคะ ร่วมออกความเห็นได้ค่ะ สร้างไลน์กรุ๊ปแชร์อาหาร การออกกำลังกาย หรือ ความคิดเห็นและกิจกรรมกันจ้า แนะนำตัวก่อนนะคะ เราอายุ 23 ค่
สมาชิกหมายเลข 818143
ใครมีวิธีเพิ่มน้ำหนักหรือกล้ามเนื้อไหมคะ
ขอบอกรายละเอียดก่อนนะคะ ปกติไม่ค่อยออกกำลังกายแต่ก็มีวิ่งบ้าง หรือ cover kpop นะคะ กินอาหารไม่ค่อยครบ 5 หมู่ แต่พอจะเริ่มกินก็ไม่รู้จะกินยังไงดีค่ะ ไม่ชอบกินผัก
สมาชิกหมายเลข 5113704
คนอายุ 30 อัพ มีวิธีดูแลตัวเองยังไงกันบ้างคะ
จขกท 30 ปีนี้เองค่ะ อยากชวนเพื่อนๆวัย 30 ยังแจ๋ว มาแชร์เคล็ดลับการดูแลตัวเอง ให้ดูอ่อนกว่าวัย หุ่นเป๊ะ สุขภาพดี กันเถอะค่ะ เผื่อรถด่วนขบวนสุดท้าย จะมาจอดให้เราโ
arekusandoro
แนะนำการออกำลกายทีครับ
ขออนุญาตสอบถามครับอายุ16นน40 สูง164 -165 ควรหนักเท่าไหร่ครับ อยากเพิ่มนน อยากออกอก ไหล่ หลัง อยากได้หุ่นลีนๆ อะครับ
สมาชิกหมายเลข 9285356
อยากเพิ่มน้ำหนัก
คือว่าน้ำหนักแค่40สูง163 อายุ20 คนรอบข้างทักบ่อยมากว่าผอมแห้งเกินไป 2อาทิตย์ที่ผ่านมาคนทักประมาณ10คนแล้ว ช่วงนี้คนทักบ่อยมาก อยากจะเพิ่มน้ำหนัก มีใครมีวิตามินหร
สมาชิกหมายเลข 6689578
รบกวนด้วยครับ
รบกวนเพื่อนๆพี่ๆน้องๆช่วยบอกวิธีเพิ่มน้ำหนักหน่อยครับผม
สมาชิกหมายเลข 9100626
รีวิวครีมทามือที่หมดไปและใช้อยู่ 2026
สวัสดีค่ะ ไม่ได้ตั้งกระทู้พักใหญ่เพราะขยับนิ้วลำบาก เป็นผื่นคันแข็งๆ ที่นิ้วชี้ทั้งสองข้าง แล้วไม่ยอมไปหาหมอผิวหนัง ไปหาเภสัช ซื้อยามาทาเอง ไม่หายขาดแต่ดีขึ้นละ
NickyOkawa
🌞 ชวนคุยปัญหาโลกแตก "ฝ้า" กวนใจ เกิดจากอะไร? ดูแลยังไงให้จางลง? มาแชร์กันค่ะ
แดดประเทศไทยแรงทะลุปรอทขนาดนี้ เชื่อว่าปัญหาผิวอันดับต้นๆ ที่กวนใจใครหลายคน (รวมถึงตัวเราด้วย) คงหนีไม่พ้น "ฝ้า" แน่นอนนน บางทีทากันแดดแล้วก็ยังแอบขึ้
สมาชิกหมายเลข 9228206
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ความงาม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หาเพื่อน ร่วมการเปลี่ยนแปลงตัวเองค่ะ :)
จะต้นจะปลายได้หมดค่า ชอบน้อง พี่ก็ชอบ 5555
มาช่วยกันแนะนำสกินแคร์ ทริคท่าออกกำลังกายอะไรงี้อ่ะค่ะ ควบคุมนำ
หนัก เราเป็นคนผอมมากๆ กำลังออกกำลังกาย กินอาหารเยอะๆ เพิ่มนน.อยู่ค่า สารพัดนึกเลยค่ะ เครื่องสำอางค์ การแต่งหน้า เลือกสีลิปให้กันงี้ ทรงผม สีผม เลือกเสื้อผ้าตั่งต่างในไอจี ความขาวเอยไรเอยฮรื่อ หาเพื่อนสาวเพิ่มค่ะ !! 55555555 ทิ้งไอดีไว้นร้า ,__,