ไม่อยากไปทำงานทุกเช้ามีวิธีแก้ปัญหาไหม

เราพึ่งได้งานใหม่ทำมาได้5วันล่ะหลังจากที่ไม่ได้ทำงานมานานถึง2ปีเพราะต้องไปช่วยงานที่บ้าน ตอนแรกที่ได้งานดีใจมาก แต่พอใกล้วันทำงานกลับไม่อยากไปทำกลัว เครียด กังวล ทำให้ทุกเช้าที่ตื่นขึ้นมามีความรู้สึกไม่อยากทำงาน เป็นทุกเช้า ตอนนี้เราแก้ปัญหานี้ไม่ตกจริงๆ  ขอความเห็นจากเพื่อนหน่อยคะ ว่าเพื่อนๆเคยเป็นไมและแก้ปัญหาได้ยังไง เราจะได้ปรับเอาไปแก้ไขกับตัวเราบ้างคะ