กินยาเสริมโปรตีนแบบแคปซูล

พอดีมีคนซื้ออาหารเสริมมาฝากแม่ แบบแคปซูล มันเป็นของอะไรไม่แน่ใจ เพราะกล่องมันแม่เอาทิ้งไปแล้ว ส่วนตัวแม่ไม่ค่อยทานอะไรพวกนี้อยู่แล้ว แต่เราเสียดายมัน แต่อยากรู้ว่ามันโอเคไหม แล้วเป็นอันตรายหรือไม่ ที่

มือใหม่สอบถามครับ ผมเป็นคนผอมเตี้ย สูง160หนัก45 อายุ18 อยากพอมีกล้ามและน้ำหนักถึงเกณฑ์ ศึกษาจาก pantip เขาแนะนำให้เล่นfullbody ผมเลยลองจัดตารางดู ที่บ้านมีดัมเบล6kg2ลูก กับบาร์โหน เซ็ทA - โหนบาร์ 3x5

ตอนนี้จะมีคนพอช่วยหนูได้มั้ย 5555 หนูเป็นเด็กอายุ14ละตอนนี้ปิดเทอมละหนูนอนดึกตื่นบ่ายตลอดก่อนเเรกนอนตี4ตื่นมาตอนเที่ยงละเล่นโทรศัพท์ไปสักพักละหลับต่อถึงบ่าย2ละอันนี้หนูยิ่งเช้านอน6โมงตื่นบ่าย3 ละทีนี

ตอนนี้คุณแม่อายุ 66 แล้วค่ะ ท่านบ่นว่ามีอาการเหนื่อยล้า รู้สึกเหมือนไม่มีแรงเหมือนเมื่อก่อน จะลุกจะนั่งจะเดิน เหนื่อยหมด โรคประจำตัวคือเบาหวานปริ่มๆ ความดัน ตอนนี้กินยาละลายลิ่มเลือกเนื่องจากเคยทำบอล

คือเราไปซื้อดีท็อก แอปเปิ้ลมา เป็นแคปซูลนี่แหละค่ะ เราคิดว่าเราตัวใหญ่ กินไป2แคปซูลคงไม่เป็นไร เรากินช่วง3ทุ่ม แล้วประมาณ4ทุ่มเราเริ่มปวดหัว แบบเวียนหัวอ่ะค่ะ เราเลยนอนตอน5ทุ่มกว่าๆ ตื่นมาอีกทีเที่ยงค

ช่วงนี้ทำงานหนัก และติดเกมด้วย 555 เลยนอนดึก ตี 1 ตี 2 ตื่น 8 โมงกว่าๆ รู้สึกมึนๆ ง่วงตลอดเวลา ช่วงนี้ยิ่งอากาศเปลี่ยนเลยเหมือนจะเป็นหวัดด้วย ปวดหัว มึนหัวด้วย ตอนนี้กำลังจะกลับไปนอน 4-5 ทุ่มแบบเ

คือว่าเรานอนแล้วตื่นเร็วมากๆ เช่นรานอนทุ่มนึงจะตื่น3ทุ่มเราก็เลยนอนต่อตื่นมาอีกที่ก็5ทุ่มถ้านอนต่ออีกก็ตื่นตี1 อันนี้ต้องทำไงดีคะ