กินยาเสริมโปรตีนแบบแคปซูล

พอดีมีคนซื้ออาหารเสริมมาฝากแม่ แบบแคปซูล มันเป็นของอะไรไม่แน่ใจ เพราะกล่องมันแม่เอาทิ้งไปแล้ว ส่วนตัวแม่ไม่ค่อยทานอะไรพวกนี้อยู่แล้ว แต่เราเสียดายมัน แต่อยากรู้ว่ามันโอเคไหม แล้วเป็นอันตรายหรือไม่ ที่

มือใหม่สอบถามครับ ผมเป็นคนผอมเตี้ย สูง160หนัก45 อายุ18 อยากพอมีกล้ามและน้ำหนักถึงเกณฑ์ ศึกษาจาก pantip เขาแนะนำให้เล่นfullbody ผมเลยลองจัดตารางดู ที่บ้านมีดัมเบล6kg2ลูก กับบาร์โหน เซ็ทA - โหนบาร์ 3x5

อายุสี่สิบบวกๆ ดื่มนมวัวหรือนมพืชให้เหมาะกับตัวเองอย่างไรดี ใน กรณีต้องการโปรตีนเสริมการออกกำลังกาย เช่นเวท (ไม่อยากกินเวย์) 1 ดื่มสลับกันไปตามสะดวก 2 เลือกอย่าใดอย่างหนึ่งไปเลยไม่ว่าจะ นมสัตว์ นมพื

ถ้าดื่มเบียร์ 2 ขวดหมดตอน 2 ทุ่ม หลังจากนั้นก็นอนพักผ่อนไป จนถึงตี 3 ออกไปขับรถถือว่าปลอดภัยรึยังครับ

นมถั่วเหลืองดีน่ากล่องสีฟ้า 250 ml ดีน่ากาบา จมูกข้าวญี่ปุ่นกล่องสีเขียว ดีน่างาดำกล่องสีเทา ดีน่าโปรตีนกล่องสีดำ

คือเราไปซื้อดีท็อก แอปเปิ้ลมา เป็นแคปซูลนี่แหละค่ะ เราคิดว่าเราตัวใหญ่ กินไป2แคปซูลคงไม่เป็นไร เรากินช่วง3ทุ่ม แล้วประมาณ4ทุ่มเราเริ่มปวดหัว แบบเวียนหัวอ่ะค่ะ เราเลยนอนตอน5ทุ่มกว่าๆ ตื่นมาอีกทีเที่ยงค

เรากับสามีแต่งงานกันมา8ปีมีลูกด้วยกัน2คนคนโตไปโรงเรียนแล้วส่วนคนเล็กยายเป็นคนเลี้ยงช่วงเช้าพอเรากลับจากทำงานเราจะดูแลเอง ปัญหาก็คือเรากับแฟนมักจะทะเลาะกันบ่อยหลายๆเรื่องเช่น 1.เราไม่ชอบคนกินเหล้า แฟน