ไม่สูงขึ้นเพราะกล้ามรึป่าว?

คือ จขกท อายุ 17 ครับ แต่เรียนก่อนเกณฑ์เลยเรียนม.6 อยู่ตอนนี้ แล้วคือแบบเป็นผชที่เตี้ยสุดในห้อง คือผมพยายามเพิ่มความสูงมาหลายวิธีแล้วตั้งแต่เล่นบาส(นี่เล่นมาได้4ปีแล้ว)โหนบาร์(2ปีแล้ว)กระโดดเชือกวันละ600(ครึ่งปี)ทำสม่ำเสมอสัปดาห์ละ5วัน (อย่างต่ำ)กินนมทุกวันวันละแก้วแล้วส่วนสูงไม่เพิ่มเลยมีแต่กล้ามขึ้นมา แทนได้ยินมาว่าเล่นกล้ามทำให้เตี้ยแต่เราไม่ได้เล่นเวดเล่นกล้ามกินเวย์ไรเลยนะ แล้วหาอาหารเสริมเพิ่มความสูงมาทานตลอด ควรทำไงครับ ปล.ปัจจุบันสูง162 แม่สูง159 พ่อสูง 173 รบกวนผู้รู้ตอบทีครับ😭