ใครที่หันมาใส่ใจสุขภาพ ดูแลสุขภาพกินอาหารที่ให้ประโยชน์ เริ่มออกกำลังกาย มาแชร์กันครับ

กระทู้คำถาม

ลดความอ้วน ฟิตเนส สุขภาพกาย มนุษย์เงินเดือน อาหารเพื่อสุขภาพ

ใครที่รู้สึกว่าฉันไม่ไหวแล้ววว ร่างกายมันเหนื่อยไว อึดอัด ใส่อะไรก็ไม่สวยไม่หล่อ ตั้งหน้าตั้งตาจะกินของสุขภาพ ตั้งใจออกกำลังกาย มาแชร์กันครับ

-เริ่มหันมาสนใจการรักษาสุขภาพตอนอายุเท่าไหร่ เพราะอะไรถึงเริ่มรักสุขภาพ
-ทานอะไรกันบ้างในระหว่างวัน
-ออกกำลังกายอะไรบ้าง ที่ไหนบ้าง
-สินค้าสุขภาพอะไรที่ซื้อกินประจำ

ปล. จขกท.ก็อึดอัดมาก เวลาใส่เสื้อมีกระดุมแล้วนั่งที ต้องคอยหดพุงๆ 5555