เเก้มเยอะมากเเต่ตัวผอม ทำไงดีคะ?

ตามหัวข้อเลยค่ะ หน้าเราบวมเเบบบวมมากเหมือนคนอ้วน เเต่ตัวเราผอมอ่ะค่ะ เเขนเล็กขาเล็ก เเต่เเบบไขมันมาลงที่หน้าเราส่วนเดียวเลยค่ะ ไม่มั่นใจเลย ถ่ายรูปออกมาหน้าก็บานๆอ่ะค่ะ จะร้องไห ทำไมไขมันต้องมาลงที่หน

เป็นคนรูปร่างผอมสูงอะค่ะ สูง 164 หนักประมาณ 44-45 จะอยู่ประมาณนี้ตลอด กินเท่าไหร่ก็ไม่เคยเกินเลยจริงๆ มีวิธีทำให้อ้วนขึ้น หรือดูสมส่วนบ้างมั้ยคะ ไม่อยากดูผอมเกินไปอะค่ะ อยากแลดูสุขภาพดี

ก่อนหน้านี้คือเราเบื่ออาหารเราไม่อยากอาหารเลย มาอีกทีคือผอมมากๆ เเบบผอมมมากๆ55555 ตอนนั้นสูง 164 หนัก 43 เรียนอยู่ม.1 ค่ะ พอช่วงปิดเทอมเลยพยามยัดได้ยัดเลย55555กินเยอะมากๆ เหมือนกินตลอดเวลาเลยอ่ะค่ะเเบ

สูง 163 ปีที่แล้วเคยหนักเกือบ 60 kg ค่ะ พอมาปีนี้ก็อยากลดน้ำหนัก ช่วงมิถุนายนลดได้เหลือประมาณ 46-47 kg ก็เริ่มกลับมากินเยอะกินอิ่มแต่โลวคาร์บ แล้วก็เว้นของมันของทอดบ้างเพราะกลัวโยโย่ เวลากินผัดอะไรก็ไ

สวัสดีคะหนูอยากเป็นดาราช่องGmmหนูอายุ14-15ปีสูง164ไม่ผอมมากไม่อ้วนมากสีผิวไม่ดำไม่ขาวเกินเรียนดีแต่ส่วนมากไม่ค่อยเก่งภาษาอังกฤษแต่จะเป็นภาษาจีนมากกว่าอยู่จังหวัดกาญจนบุรีฐานะทางการเงินกลางๆพอมีพอกินถ้

คือเราหานัก43 สูง164 ตามปกติควรหนักกว่านี้ คือเรากินอะไรก็ไม่อ้วนค่ะ อยากน้ำหนักขึ้นอะค่ะเราดูขาเล็กจนเป็นตะเกียบของห้องอะคะ แนะนำทีค่ะ😪😅 ดช่นกินข้าวแบบนี้ อกกกาย ยาเสริมบลาๆไรแบบนี้ค่ะ

สวัสดีค่ะ อายุ 24 หนัก46 สูง 163 เป็นผอมค่ะ แต่ผอมมีสันส่วนอยู่นะคะมีนิดหน่อย แต่อยากออกกำลังกายควรเริ่มต้นอย่างไรดีคะ คือตอนแรกเลยพยายามทำให้ตัวเองอ้วนแล้วไม่ได้ผลแล้วก็เครียดมากค่ะ ปีนี้เลยตั้งเป้าห

เราไม่มั่นใจกับหน้าตัวเองมาตั้งแต่เด็กแล้ว คือหน้าเราตอบมากก แก้มไม่มี คางยื่นอีก โหนกแก้มก็ใหญ่ แล้วบางคนก็หาว่าติดยา ทั้งๆที่เราไม่ได้ยุ่งเกี่ยวเลย นอยมาก ควรทำยังไงดีคะ😓

คือมีคำถามเกี่ยวกับรูปร่างของเรา คือเราก็ไม่ใช่คนอ้วนอะไร เเต่เป็นคนมีหน้าอกซึ่งเราหุ่นก็โอเคนะคะไม่อ้วนไม่ผอม เเต่เรามีขนาดหน้าอกใหญ่ เวลาใส่เสื้อผ้าอะไรตรงหน้าอกก็จะฟิตมากคนที่มองก็จะมองว่าเราตั้งใจ