ปรึกษาเรื่องความสูง

สวัสดีค่ะ เราอายุ 14 ปี สูง 152 ซม. หยุดสูงมาประมาณ 2 ปีแล้ว เห็นมีอาหารเสริมตัวนึง ชื่อแคลเซียมมิลค์พลัส คิดว่าควรทานดีมั้ยคะ ใครเคยทานแล้วรีวิวหน่อยค่ะว่าสูงขึ้นจริงมั้ย แล้วใช้แล้วเป็นอันตรายรึเปล่า ขอคำแนะนำด้วยค่ะ 🙏🙏🙏🙏