ติดการบ้วนน้ำลายแต่ไม่ได้สูบบุรี่

อยากทราบว่าเป็นเพราะอะไรหรอครับ แล้วควรแก้ปัญหายังไง
1.ส่วนตัวไม่เคยสูบบุรี่ครับ
2.ติดการกิน น้ำอัดลมและชาหวานๆ แทบจะกินแทนน้ำเลยครับ
3.จะรู้สึกว่าต้องบ้วนน้ำลายตลอดเหมือนมันจะติดคอเวลาพยายามกลื่น เหมือนน้ำลายมันเหนียวๆอะครับแบบคล้ายๆกับขากสเลดเหมือนมีน้ำมูกแบบนั้นอะครับ
4.เป็นปัญหามากครับเวลาเดินทางไปไหนต้องแวะเข้าห้องน้ำไปบ้วนบ่อยๆหรือต้องมีถุงติดไปตลอด ครับ
อยากทราบว่าเป็นเพราะผมทานน้ำเปล่าน้อยเกินไปหรือป่าวครับ