ขี้ลืมบ่อย ทำไงดี?

คือเราอายุ 18 เรารู้สึกว่าเราขี้ลืมบ่อยมากค่ะ ตอนนี้เราทำงานสต๊อค เวลามีคนมาเบิกของ เราก็จะจด ทีนี้พอบางทีมันมีอะไรมาขัดจังหวะซักแป๊บเดียว เราลืมเลยว่า เมื่อกี้มีคนมาเบิกอะไร บางทีเขาเบิกไปแล้ว เรากำลังจะจด พี่ที่ทำงานใช้ให้เอาเอกสารไปส่ง กลับมาก็ลืมจด พอเข้าไปเช็คของ เอ้า! ของหาย แต่ก็จำได้คลับคล้ายคลับคราว่า มันมีคนมาเบิกไปน้ะ หรือ บางที กำลังจะเดินไปทำนั่นทำนี่ พอมีอะไรมาขัดจังหวะปุ๊ป คือลืมเลย แต่ไม่ได้ลืมอะไรขนาดนั้น แต่ก็เริ่มเบื่อตัวเอง ยังไม่ทันแก่เลย ขี้ลืมซะละ