หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
(ลวงโลก!?) สูตรลดความอ้วนด้วยการที่กินแต่ไข่ต้ม
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
วันนี้ไปเห็น video ใน youtube แล้วมันน่ากลัวมาก ทั้งวันให้กินแต่อาหารเดิม ๆ ไข่ต้มเหมือนเดิมกับผักต้ม ปกติแล้วคนเราจะอดอาหารแบบนี้ไปได้นานแค่ไหนกันเชียว แล้วกินน้อยแบบนี้จะเอาแรงที่ไหนไปออกกำลังกาย??
@เช้ากินน้ำ 1 แก้ว กับไข่ 1 ลูก
กลางวัน ไข่ 2 ลูก ตามด้วยนมและผักต้ม
3 วันลด 3 กิโล ???
เหมือนข้อความแชร์ลูกโซ่ที่อ้างว่าเป็นสูตรของพระเทพโดยการกินแต่ผัดแตงกวา ซึ่งมันไม่ใช่สูตรของท่านจริง ๆ จขกท. กลัวคนหลงเชื่อบทความพวกนี้มาก
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ลุงเล่า ep.300: อาหารไทยจับคู่ ผัดผักกาดดองใส่ไข่ใส่วุ้นเส้นใส่หมูเด้ง & แกงแคกระดูกหมู
ลุงเล่า ep.300: อาหารไทยจับคู่ ผัดผักกาดดองใส่ไข่ใส่วุ้นเส้นใส่หมูเด้ง & แกงแคกระดูกหมู ชอบกิน ผัดผักกาดดองมาก ตัวอร่อยจะหาผักกาดดองที่อร่อย ไม่เปรี้ยวจัด ไม่เค็มจัด เอามาล้าง บ
คนตื่นลุง
อยากผอม อยากลดน้ำหนัก อยากผิวสวย จาก น้ำหนัก 75 อยากน้ำหนัก 52 ค่ะ
ตื่นนอนปุ้บ 1.ปั่นผักกินน้ำ -น้ำมันมะพร้าว 1 ช้อน -มะเขือเทศ 3 ลูก -ผักคะน้า 3 ใบ -กะหล่ำปลี นิดหน่อย -บรอคโลลี่ 2 กลีบ -แตงกวา ครึ่งลูก 2.ออกกำลังกาย เวทเทรน
สมาชิกหมายเลข 6365204
หิว เป็นโทษไหม ถ้ายังกินอาหารครบ?
เริ่มมาจากเราอยากลดความอ้วนค่ะ เลยเริ่มกินคลีน ผ่านมา2วันแล้ว เมนูก็ทำเอง พวกอกไก่ต้ม ย่าง ไข่ต้ม ไข่ตุ๋น ข้าว ผัก กินอาหารครบ 3 มื้อ ปริมาณ รวมไปกัน1จานพอดี เรื่องของเรื่องก็คือ วันนี้ตอนเย็น เรากิน
สมาชิกหมายเลข 4986720
เมนูวันหยุด อาหารเที่ยงรสแซ่บวันนี้ ตำแตง ปีกไก่ย่าง ขนมจีน #อาหารไทยในต่างแดน 🥒🌶️🌶️🌶️🍗🍜🍽️😋
สวัสดีค่ะเพื่อนสมาชิกห้องก้นครัวและชาวพันทิปทุกๆท่าน เมนูวันหยุด จขกท คนเก่าเจ้าประจำ กับอาหารไทยในต่างแดน กลับมาพบกันอีกเช่นเคยนะคะ เมนูวันหยุด อาหารเที่ยงวันนี้ อยากกินอะไรแบบแซ่บๆ ให้สดชื่นซักหน่อ
กุหลาบขาวเดียวดาย
ฝึกกินผักต้มยังไงครับ
อาจจะเป็นคนถามที่ไม่ควรถาม มันติ๊งต๊องครับ 555+ แต่มันเป็นปัญหาสำหรับผมจริงๆครับ ผมเพิ่งเลิกกินยาบำรุง ตอนนี้อยากกลับมาลดความอ้วนครับ ผมลองทานข้าวกล้อง ไข่ต้ม ผักต้ม เหมือนคนที่ผมเคยชอบครับ แต่ตอนผม
Gen นายขายหมูอีกแล้วใช่มั้ย?
อยากลดน้ำหนัก1เดือน10กิโลทำยังไงครับ?
คือผมอายุ15หนัก94สูง172 อยากหนักประมาณ75 ภายใน3เดือนก่อนถึงปีใหม่อะครับ ปัจจุบันออกกำลังกายคุมอาหารมา1อาทิตย์แล้วจากเดิม96.4 ลดมา2โลกว่า อยากจะขอทริคลดยังไงให้ไวเห็นผลสุดครับ ชีวิตประจำวันผม ตื่นเช้า7
สมาชิกหมายเลข 8131808
ใบกระท่อมพันธุ์แตงกวา ต้มได้มั้ย เหมาะสำหรับการต้มมั้ย?
ใบกระท่อมพันธุ์แตงกวาเหมาะกับการต้มมั้ย?
สมาชิกหมายเลข 9075206
หัวไชเท้า ผักที่ไม่ชอบกิน แต่ทำได้ถึง 2 เมนู และกินซะเกลี้ยงเลย😁😁
สวัสดีค่ะ ไปแมคโคร เพื่อหาซื้อสินค้าลดราคาอีกแล้ว บางวันก็ไม่เจออะไรที่ถูกใจเลย ก็หยิบๆคว้าๆ ผักลดราคาติดมือมา แบบไม่ให้เสียเที่ยวหรือจะเรียกว่า..เห็นแก่ของถูกก็เป็นได้ นะ ปกติ หัวไชเท้า ไม่ใช่ผักที่
เจ๊แก้ว คนเก่ง
พริกขี้หนู พริกชี้ฟ้า แตงกวา ฟักทอง มะเขือเปราะ มะเขือยาว เป็นผักหรือผลไม้ ใครเคยเจอตอนสัมภาษณ์งานบ้างครับ
มาขอแก้ไขเพิ่มนะครับ เดี๋ยวหลายๆท่านจะเข้าใจผิด ว่า HR แบบนี้ก้มีเหรอ ในประเทศไทยมีบริษัทที่ทำธุรกิจเกษตรอยู่นะครับ ผมไม่ได้หมายถึงบริษัททั่วๆไปนะครับ ต้องขออภัย #5 ที่ไม่ได้ระบุไว้ตั้งแต่แรกครับ จขกท
double two
แบ่งปันเมนุ "ข้าวหมูแดงหมูกรอบ ปีกไก่อบ" เมนูสำหรับวันหยุด เมนูที่ต้องใส่ใจ
วันนี้จะเป็นเมนู "ข้าวหมูแดงหมูกรอบ" จะเป็นเมนูที่ผมทำกินบ่อยในช่วงวันหยุด เป็นเมนูที่บ้านผมเคยทำขายส่งผมเรียนมาก่อน ตั้งแต่จำความได้ก็เห็นข้าวหมูแดง บะหมีเกี๊ยวพวกนี้ คลุกคลีอยู่กันตั
fillerneck
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
(ลวงโลก!?) สูตรลดความอ้วนด้วยการที่กินแต่ไข่ต้ม
@เช้ากินน้ำ 1 แก้ว กับไข่ 1 ลูก
กลางวัน ไข่ 2 ลูก ตามด้วยนมและผักต้ม
3 วันลด 3 กิโล ???
เหมือนข้อความแชร์ลูกโซ่ที่อ้างว่าเป็นสูตรของพระเทพโดยการกินแต่ผัดแตงกวา ซึ่งมันไม่ใช่สูตรของท่านจริง ๆ จขกท. กลัวคนหลงเชื่อบทความพวกนี้มาก